原料/調料
青菜500克,熟火腿(中方)15克,熟雞脯肉50克,水發香菇12朵,上湯4杯,香油適量。
製作流程
①將青菜洗淨,放入滾水中,浸燙一下撈出,切成3.3厘米長的段(留100克菜莖備用)放湯碗中。②將火腿和雞脯肉都切成5厘米長、2厘米寬的片。香菇去蒂(大的切成小塊)。將火腿、香菇、菜莖和雞脯肉分4色整齊地排放湯碗中,加雞湯、鹽、香油,放鍋中蒸約10分鐘即可。
四色湯菜是一道美味食譜,其主材料有青菜、熟火腿、熟雞脯肉,這道菜營養健康。
青菜500克,熟火腿(中方)15克,熟雞脯肉50克,水發香菇12朵,上湯4杯,香油適量。
②將火腿和雞脯肉都切成5厘米長、2厘米寬的片。香菇去蒂(大的切成小塊)。將火腿、香菇、菜莖和雞脯肉分4色整齊地排放湯碗中,加雞湯、鹽、香油,放鍋中蒸約10分鐘即可。
《家常煲湯500例》是2007年化學工業出版社出版的圖書,作者是劉振宏、雙福。本書主要介紹了500種時尚、健康、實用的家庭湯譜。
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