配料
生抽2湯匙、生薑幾片、 白糖1湯匙、鹽少量、胡椒粉少量。
做法
1、 豬蹄清洗乾淨,褪毛後瀝乾水分,用少量鹽和胡椒粉抓勻,生薑切片;
2、熱油鍋,油只要一點點就可以,放薑片爆香;
3、放 豬蹄小火煎;
4、翻面後繼續小火煎;
5、倒進半瓶的 啤酒;
6、加入大約2湯匙的 生抽;
7、加入1湯匙的白糖,大火煮開後轉中火煮15分鐘,再轉大火打開鍋蓋收汁;
8、 醬汁很濃稠就就可以裝碟上桌了。
經驗分享
1、 豬蹄就算不煎,直接把所有材料倒進鍋里也可以煮出很好吃的 啤酒豬蹄;
2、把 啤酒換成 可樂,用同樣的方法就可以做出美味的 可樂 豬蹄啦;
3、 啤酒的用量還得根據 豬蹄的多少和啤酒的大小來調整,反正這個做法是不加水的,啤酒用量剛好沒過豬蹄就行;
4、大火煮開後要轉中火,不要用小火,小火煮出來不好吃,最後一定要開大火,打開鍋蓋來把 醬汁收至濃稠才好吃;
5、 啤酒在煮的過程中會揮發,所以不用擔心吃了啤酒 豬蹄會醉酒。
特點
醬汁濃郁,肉爛味美口味:醬香
營養價值
豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。