咖喱燒豆腐

咖喱燒豆腐

咖喱燒豆腐是一道美食,主要原料是北豆腐一盒,胡蘿蔔,青椒,辣味咖喱,鹽,味素,糖,豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,其消化吸收率達95%以上。

材料

北豆腐一盒,胡蘿蔔青椒辣味咖喱,鹽,味素,糖

做法

咖喱燒豆腐咖喱燒豆腐

1.北豆腐切塊,胡蘿蔔和青椒切小。
2.將豆腐放鍋里煎黃,並撒適量鹽。
3.鍋里留底油,將胡蘿蔔下鍋翻炒,然後加適量水,投入咖喱塊(我實際用了三小塊),待咖喱溶化後,將豆腐下鍋入味,加味素一點點糖調味,快起鍋時加入青椒。

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