製作材料
材料:大米、南瓜、豬五花肉、蝦米、洋蔥、香菇、蔥。製作過程
1、大米洗淨,香菇洗淨切片;蝦米洗淨;洋蔥洗淨切丁;蔥切碎;五花肉切片。2、炒鍋內放油,爆香蔥花,放入五花肉煸炒,再放入洋蔥丁、蝦米、香菇片一起翻炒。加入鹽、雞精、胡椒粉調味。
3、將炒好的菜和大米放入放入電飯煲內,攪拌均勻,蒸成南瓜飯。
4、南瓜對半切開,其中一半去皮去籽,切成塊。另一半挖去籽瓤,放入蒸鍋蒸熟。
5、把南瓜飯放入蒸熟的南瓜碗中即可。
南瓜蒸肉飯,由大米、南瓜、豬五花肉、蝦米、洋蔥、香菇、蔥製作而成。
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