食材明細
糯米粉 適量
澄粉 適量
牛奶 適量
南瓜 適量
紫薯 適量
糖 適量
黃油 適量
製作步驟
1、南瓜去皮上鍋蒸熟搗成泥。
2、紫薯去皮上鍋蒸熟搗成泥。
3、紫薯泥加入黃油和白糖小火慢炒成紫薯餡。
4、糯米粉加澄粉過篩加入熱水和成麵團後分兩份,一份加入南瓜泥,一份加入紫薯泥做成湯圓皮備用。
5、南瓜湯圓皮包入紫薯餡成南瓜湯湯圓。原味湯圓也包入紫薯餡或南瓜餡做成湯圓。
澄粉 南瓜 紫薯
糯米粉 適量
澄粉 適量
牛奶 適量
南瓜 適量
紫薯 適量
糖 適量
黃油 適量
1、南瓜去皮上鍋蒸熟搗成泥。
2、紫薯去皮上鍋蒸熟搗成泥。
3、紫薯泥加入黃油和白糖小火慢炒成紫薯餡。
4、糯米粉加澄粉過篩加入熱水和成麵團後分兩份,一份加入南瓜泥,一份加入紫薯泥做成湯圓皮備用。
5、南瓜湯圓皮包入紫薯餡成南瓜湯湯圓。原味湯圓也包入紫薯餡或南瓜餡做成湯圓。
南瓜紫薯雙色湯圓,美食,由糯米飯為主料,輔以南瓜,紫薯,芝麻糊等配料製作而成。
主料 輔料 調料 做法 營養功效9、南瓜蒸熟,切塊; 10、將南瓜快放入攪拌機; 2、紫薯泥不要加太多,否則難以揉成麵團;
用料紫薯 250克、糯米粉、黑芝麻餡、糖桂花做法1.紫薯熟熟或者蒸熟,壓成泥狀。 另備一碗開水泡入薄荷葉待涼2.加入糯米粉,揉成麵團3.往黑芝麻餡中加入...
用料 做法 小貼士紫薯南瓜小米粥,美食。主要原料有小米、南瓜、紫薯等,該菜口感舒適,含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。
食材 製作步驟 小貼士1、將紫薯和南瓜切成片,蒸熟後趁熱搗成泥。 2、另用一部分紫薯切成塊後加少許水煮熟,將紫薯塊撈出也搗成泥。 3、煮出的紫薯水分成兩份。
原料 輔料 做法 注意事項所用廚具煮鍋食材明細糯米粉500克黃豆120克南瓜40克紫薯40克菠菜50克小番茄40克火龍果適量獼猴桃適量冰糖適量製作步驟1.黃豆泡發一夜洗淨2.放入...
所用廚具 食材明細 製作步驟 小貼士米酒三色湯圓,由糯米粉100g,開水50ml、紫薯1/2根、南瓜1小塊、米酒適量製作而成。
原料: 做法: 心得分享:2 10 12
食材 製作步驟 小貼士鵪鶉蛋玉米粥黑米粥|紫薯甜粥紅薯綠豆粥|豆漿粥小米桂圓粥|大麥豇豆粥南瓜大...|神仙粥明目桑葚粥|枸杞子黑芝麻粥芝麻粥|黑芝麻赤豆粥甘蔗高粱粥|紫薯山藥...香蕉粥陳皮花生粥|白果冬瓜粥陳皮綠豆粥|雜米八寶粥紫薯銀耳粥|無花果粥燕麥...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄