營養分析
澄粉其實就是 生澱粉相關人群
一般人群均可食用。備註

2.澱粉製成的食品如冬粉、粉條等可以直接食用;
3.澱粉作為原料可套用於 速食麵、 火腿腸、 冰淇淋等食品和可降解塑膠製品中。作為發酵原料用於澱粉糖、胺基酸、酒精、抗菌素、味素等產品的生產。澱粉也可以加工成變性澱粉,廣泛套用於 造紙、紡織、食品、鑄造、醫藥、建築、石油鑽井、選礦等領域。
食用提示
每餐5~15克推薦菜品

澄粉其實就是生澱粉,用的時候用開水沏一下,使其糊化具有粘性就可以和成麵團用了。
用土豆或紅薯打成漿,或用綠豆粉和面,也可以制出相應的澄粉,只不過難以得到麵筋。
要是覺得直接用手洗不喜歡,可以在麵團外面包上紗布,不過這樣取麵筋就會很費事。
糊化的澱粉還可以用作粘合劑,天然環保,粘得也牢,就是在 高溫高濕環境中容易發霉。