南瓜燜五花肉

南瓜燜五花肉，美食，原料是豬腩肉、南瓜，特點是肉入口即溶，肥而不膩。

做法

南瓜燜五花肉

買塊靚靚的豬腩肉，切件
南瓜，分量隨你喜歡。切件
先煎一下肉片
南瓜另外用油鑊炒一下
煎完肉後~~~加水~~~蓋蓋~~~燜上20-30分鐘
看著肉由紅（生的）轉白（熟後）再轉紅~~~~就OK啦，當然啦，我說的是瘦肉部分。
由於時間的關係，現在就可以放南瓜
然後調味：鹽、糖、麻油、醬油
2分鐘後南瓜快爛就可以拉。大功告成！！！

特點及叮嚀

肉入口即溶，好正點，肥而不膩。不過~~~減肥人士禁食。