簡介
川菜剁椒魚頭(Duo Jiao Yu Tou):
菜譜名稱:色香俱佳的剁椒魚頭
所屬菜系:粵菜
所屬類型:另類飲食
原料
胖魚頭1個(約1000克),湖南特製剁椒適量,鹽、味素、紅油、薑絲、薑片、蔥花、白蘿蔔片、熟油各適量。
烹飪步驟
1. 提前把剁椒醬做好。將辣椒去蒂後洗淨,用廚房紙擦乾水份。
2. 將辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入鹽3克、豆豉5克、糖3克拌均。
3. 把拌好的剁椒裝入玻璃瓶中,在瓶口加兩層保鮮膜,蓋密。放置7天左右即可食用。
4. 將魚頭清洗乾淨,用刀劈成兩半,魚頭背部相連。
5. 取半盆清水,加入白醋和精鹽,將魚泡入盆中去其腥味。
6. 將魚頭取出,切面塗上蚝油,均勻地撒上味素、澱粉、精鹽、料酒和白糖。於頭反放於盤中,撒上相同的調料並塗上椒在魚頭下墊蔥姜睡,上鍋籠中火蒸20分鐘。
7. 取出蒸盤,在魚頭上撒上香蔥末,淋入熱油即成。
圖片集錦
注意事項
1、熬制花椒油的時候,火候一定要掌握好,要用小火熬制,若火大了,花椒容易糊,影響口感;蒸魚頭的時候,只要看見魚眼睛突出來就說明魚蒸好了。
2、 多吃魚頭雖然對人體健康有利,但這並不意味著只吃魚頭不吃魚肉。魚肉中的蛋白質含量不僅豐富,而且其中易被人體吸收的胺基酸也較多,營養同樣十分豐富。
3、 另外,魚頭中存在著大量的寄生蟲,所以吃魚頭一定要燒熟,千萬不要貪生,尤其在吃火鍋的時