材料:
冬瓜 蝦 香油 蔥花、薑末 蛋清、澱粉、鹽
做法:
1、冬瓜去皮不去籽,(籽有補肝明目之效),切片,放入盤中待用。
2、蝦洗淨去皮去蝦腸,用蛋清、澱粉、鹽拌勻漿好。
3、炒鍋上火,放入花生油燒熱,倒入蔥花、薑末炒出香味。
4、將鮮蝦仁入鍋,炒幾下,加入冬瓜片、食鹽翻炒均勻,加少許水,
5、蓋上蓋燒透至熟時,淋入香油,炒勻即可。
冬瓜燒蝦仁是一道美味佳肴,主要材料有冬瓜、蝦等,做法簡單。
冬瓜 蝦 香油 蔥花、薑末 蛋清、澱粉、鹽
1、冬瓜去皮不去籽,(籽有補肝明目之效),切片,放入盤中待用。
2、蝦洗淨去皮去蝦腸,用蛋清、澱粉、鹽拌勻漿好。
3、炒鍋上火,放入花生油燒熱,倒入蔥花、薑末炒出香味。
4、將鮮蝦仁入鍋,炒幾下,加入冬瓜片、食鹽翻炒均勻,加少許水,
5、蓋上蓋燒透至熟時,淋入香油,炒勻即可。
蝦仁25克,冬瓜200克,植物油5克,精鹽1克,薑末3克。 冬瓜去皮切成厚片。 鍋內燒熱油,放薑末爆出香味,加冬瓜、蝦仁翻炒,放溫水適量,冬瓜燜爛即可。
材料 做法燴冬瓜鮮蝦仁,美食,主要原料有冬瓜350g、鮮海蝦8隻、蔥花10g、油鹽適量。
食材準備 特色 做法 小貼士冬瓜燒蝦丸是以蝦仁、冬瓜製成的美味菜餚,可適量添加蔥、少許姜、鹽、雞精、胡椒粉、料酒等配料,其製作方法簡單。
原料: 配料: 做法:海米燒冬瓜球,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養。
原料 做法 備註 營養信息3.倒入煮蝦的湯,燒開。 4.加入海帶,開大火煮。 3、海帶是一種含碘量很高的海藻。
原料: 配料: 做法: 營養價值《冬瓜妙用》是2011年4月1日人民軍醫出版社出版的圖書,作者是王曉戎。該書主要敘述了一些如何巧妙地運用冬瓜防病治病的小良方。
內容簡介 編輯推薦 目錄冬瓜減肥法,是一種運用冬瓜減肥的方法,自古就被認為是不錯的減肥方法,冬瓜與其他瓜果不同的是---不含脂肪,並且含鈉量極低,有利尿排濕的功效,冬瓜減肥法可...
科學根據 冬瓜的功效 營養價值 飲食守則 食療配方主料 輔料 油適量
龍眼冬瓜,美食,形似龍眼,色彩美觀,冬瓜軟爛,清淡味美。 製作工藝;1.將紅辣椒去蒂,去籽,洗淨,切成小尖角片。荸薺削皮剁成米狀。鹹蛋洗淨煮熟後去殼棄蛋...
製作材料 製作工藝 菜品特色