健康運動與保健

基本信息
作 者： 尹軍，葉超 著 張瑩 譯
出 版 社： 北京體育大學出版社
ISBN： 9787564401276
出版時間： 2009-03-01
版　次： 1
頁　數： 120
裝　幀： 平裝
開　本： 16開
所屬分類： 圖書>體育/運動>體育理論與教學
內容簡介
《健康運動與保健》共分為八章內容，從健康運動與保健所涉及的內容進行編寫，其中在保健篇中對運動損傷的預防和急救，科學的飲食與營養，不同季節的常見疾病預防和緊急處理等內容進行了詳盡的闡述，青少年可以依據《健康運動與保健》了解傷病的處理方法和預防方法。