內容簡介
現代家庭食療系列。
各種現代流行病影響健康,《便秘食療》用中西醫結合的方法,從科學角度為你揭示真相,解開疑團,並提供數十款卓有療效的食療食譜。
《便秘食療》介紹便秘的常識及治療便秘的食譜。
目錄
一常識篇
1怎樣才算便秘
2慢性便秘的病因和診斷要點
3老年便秘
4小兒便秘
5妊娠便秘
6習慣性便秘
7直腸癌性便秘
8中醫的“氣血虛便秘”
9蘆薈與便秘
10通便話“纖維”
11治療便秘的一些中藥
二食療篇――一般便秘
1昆布海藻大生地煲豬肉
2白菜杏仁蜜棗煲豬肉
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三食療篇――體弱或老年便秘
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