什菜雞飯
材料
米一杯(用黏性米更好),紅蘿蔔切絲半杯,蘑菇切片半杯,榨菜切小薄片二湯匙,雞肉六兩切丁,青豆1/3杯,上湯一杯半(或用雞精取代)。
調料
做法
1. 青豆加入浸過之水(約半杯),蓋上微波爐用保鮮紙,留一孔讓蒸汽排出,用HI(高熱)煮二分鐘取出,用清水浸冷,撈起瀝乾水。
2 榨菜用清水浸五分鐘,減去鹹味及辣味。
3 雞肉加醃料拌勻。
4 米洗淨,放入盛器中,加上湯及油一湯匙拌勻,依次序把雞肉、榨菜、蘑菇、紅蘿蔔絲放在米麵上,蓋上蓋留一孔讓蒸汽排出,用HI(高熱)煮十五分鐘。
取出,把菜及飯拌勻,蓋上蓋,用用HI(高熱)煮五分鐘至飯熟,加入青豆又拌勻,蓋上蓋,用ROAST再煮三分鐘。取出,放置五分鐘即可。