內容介紹
各家出版社使出各種招數，把“健康書”從形式到內容發揮到了極致。與此同時，各大小書店也把店堂里的“黃金地段”讓位給了健康書。
2002年的書市最亮點無疑非健康書莫屬，洪昭光教授的“健康手冊”正式的和非正式的版本多達65種。而今年的書市，健康風越刮越烈，各家出版社使出各種招數，把“健康書”從形式到內容發揮到了極致。與此同時，各大小書店也把店堂里的“黃金地段”讓位給了健康書，健康書幾乎成了“人手一冊”的健康寶典。
今年的“健康書”可謂花樣繁多： 《一生無病方案》 、 《登上健康快車》 、《讓健康伴隨您》、《健康百分百———現代生活與健康》、《天人合一養生》 、《蹲出健康》 、《手足反射促健康》……各出版社將“健康”這一概念分解成不同的塊面，巧立選題，以“實用＋健康”的形式，向讀者傳遞健康、防病的理念。不僅如此，一些出版社更是“棋高一著”，在健康的基礎上又做起了“強身”的文章。
《八周強身法》歸納出一套切實可行的、通過逐天逐周的鍛鍊達到強身長壽的計畫，告訴人們身體中自有的自療系統，讀者如何去建立一種生活方式來免受提前到來的疾病和殘疾的襲擊，以應付任何最終可能出現的健康危機。《強身手冊》列有完整科學的訓練計畫，通過一整套完整的訓練方案，從一日三餐開始，達到日常的強身健體目的。目前“健康書”的出版，用業內人士的話來說，只有想不到的，沒有做不到的。
前不久，三個戶外運動網站做過一個題為“對個人最重要的五項擁有物”的調查，結果排第一的是健康。專家們認為，健康書的盛行實際上就是迎合了時下人們對健康的重視。著名戰地記者唐師曾認為，強壯健康的身體是美麗人生賴以存在的基礎，要生存，僅僅靠掌握生存技巧是不夠的，還需要足夠強健的體魄實現它。汽車、家用電器……都可以升級換代，而我們的身體卻只有一個。出版界人士認為，其實，健康書也就是通俗化了的科普實用讀物，它們由一些醫學界專家用一些普通人所能了解的話語體系，向讀者灌輸什麼是健康生活的新觀念，如何節制飲食與適度運動，以及常見病的分析和生活指導，更有權威性，因而受到讀者的歡迎。再加上“健康”是一個沒有年齡、性別、職業等區別的大眾共同的關注點，一本“健康書”發行幾十萬冊便不足為奇了。
許多出版社“跟進”健康書的出版行列，從市場利潤中分一杯羹。因而時下的健康書也不可避免地出現了良莠不齊、魚龍混雜的現象；有些書的觀點甚至是互相矛盾，令讀者無所適從。為此專家建議，良好的生活飲食習慣，愉悅的心情和適度的鍛鍊是保持健康的最好的“方子”。而出版社即便是“跟風”，也要有所創新，只有創新才能擁有市場。
今年，各家出版社使出各種招數，把“健康書”從形式到內容發揮到了極致。與此同時，各大小書店也把店堂里的“黃金地段”讓位給了健康書。
2002年的書市最亮點無疑非健康書莫屬，洪昭光教授的“健康手冊”正式的和非正式的版本多達65種。而今年的書市，健康風越刮越烈，各家出版社使出各種招數，把“健康書”從形式到內容發揮到了極致。與此同時，各大小書店也把店堂里的“黃金地段”讓位給了健康書，健康書幾乎成了“人手一冊”的健康寶典。
今年的“健康書”可謂花樣繁多：《一生無病方案》、《登上健康快車》、《讓健康伴隨您》、《健康百分百———現代生活與健康》、《天人合一養生》、《蹲出健康》、《手足反射促健康》……各出版社將“健康”這一概念分解成不同的塊面，巧立選題，以“實用＋健康”的形式，向讀者傳遞健康、防病的理念。不僅如此，一些出版社更是“棋高一著”，在健康的基礎上又做起了“強身”的文章。
《八周強身法》歸納出一套切實可行的、通過逐天逐周的鍛鍊達到強身長壽的計畫，告訴人們身體中自有的自療系統，讀者如何去建立一種生活方式來免受提前到來的疾病和殘疾的襲擊，以應付任何最終可能出現的健康危機。《強身手冊》列有完整科學的訓練計畫，通過一整套完整的訓練方案，從一日三餐開始，達到日常的強身健體目的。目前“健康書”的出版，用業內人士的話來說，只有想不到的，沒有做不到的。
前不久，三個戶外運動網站做過一個題為“對個人最重要的五項擁有物”的調查，結果排第一的是健康。專家們認為，健康書的盛行實際上就是迎合了時下人們對健康的重視。著名戰地記者唐師曾認為，強壯健康的身體是美麗人生賴以存在的基礎，要生存，僅僅靠掌握生存技巧是不夠的，還需要足夠強健的體魄實現它。汽車、家用電器……都可以升級換代，而我們的身體卻只有一個。出版界人士認為，其實，健康書也就是通俗化了的科普實用讀物，它們由一些醫學界專家用一些普通人所能了解的話語體系，向讀者灌輸什麼是健康生活的新觀念，如何節制飲食與適度運動，以及常見病的分析和生活指導，更有權威性，因而受到讀者的歡迎。再加上“健康”是一個沒有年齡、性別、職業等區別的大眾共同的關注點，一本“健康書”發行幾十萬冊便不足為奇了。
許多出版社“跟進”健康書的出版行列，從市場利潤中分一杯羹。因而時下的健康書也不可避免地出現了良莠不齊、魚龍混雜的現象；有些書的觀點甚至是互相矛盾，令讀者無所適從。為此專家建議，良好的生活飲食習慣，愉悅的心情和適度的鍛鍊是保持健康的最好的“方子”。而出版社即便是“跟風”，也要有所創新，只有創新才能擁有市場。
