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椰菜花
花椰菜(cauliflower):又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍,有白、綠兩種,綠色的叫花椰菜、青花菜。十字花科芸薹屬,原產地中海東海岸,約...
什麼是椰菜花 椰菜花的營養價值 如何食用椰菜花 椰菜花有抗癌作用 用椰菜花烹製美食 -
腊味椰菜花
1、椰菜花洗淨切成小塊。 2、臘腸切斜片,乾辣椒剪成小段。 3、炒鍋內倒入油,待油熱後放入辣椒爆一下,再放入臘腸爆炒。 4、最後放入椰菜花,調入一勺醬油...
材料 做法 -
清燉椰菜花
清燉椰菜花,是一款非常美味的中式美食。所需主要原料有椰菜花、香菇、蝦米。 其製作方法簡單易學,這道菜味道鮮美,色香味濃,色味俱佳,令人回味無窮,實屬珍饈美味。
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醒胃醃椰菜花
醒胃醃椰菜花是浙江省傳統的漢族名菜,屬於浙菜系。特點是清脆可口。
【菜名】 【所屬菜系】 【特點】 【原料】 【製作過程】 -
素炒椰菜花
把椰菜花用小刀分成適口大小的一朵一朵,然後稍洗一下。 鍋倒入大概一碗水(水量要能淹沒椰菜花),放入冬豆一起煮,待水開加少許鹽,放入椰菜花焯一下水。 三分...
素炒椰菜花的製作步驟 -
椰菜花洋蔥湯
椰菜花洋蔥湯,香鮮美味,營養豐富。
菜 名: 主 料: 做 法: -
番茄燒椰菜花
番茄一隻,鹽,玉米調和油,蔥花,椰菜花半邊1.番茄冷水下鍋煮開,去皮,切丁。 2.椰菜花按花朵切開,開水燙一下。 3.下少許玉米調和油,把番茄煮爛。
材料: 做法: -
番茄炒椰菜花
番茄炒椰菜花是一道美食菜譜,所需要的主要製作原料有番茄一隻,鹽,玉米調和油,蔥花,椰菜花半邊,所需要的主要廚具是炒鍋,主要工藝為炒,該美食製作簡單易學,...
材料: 做法: 小訣竅: -
椰菜花燒番茄
番茄一隻,鹽,玉米調和油,蔥花,椰菜花半邊1.番茄冷水下鍋煮開,去皮,切丁。 2.椰菜花按花朵切開,開水燙一下。 3.下少許玉米調和油,把番茄煮爛。
材料: 做法: -
椰菜花炒肉絲
椰菜花炒肉絲是一款美味菜譜,所屬家常菜系列,主要原料有枚頭瘦肉230克,切片,椰菜花1個,切小朵,蝦米6粒。操作簡單,營養豐富。
簡介: 材料: 做法: