鳳尾萵筍

鳳尾萵筍

鳳尾萵筍是一道家常菜,主料是萵筍、蝦米等。

材料

主料:萵筍1000克

輔料:蝦米50克

調料:鹽10克料酒5克味素3克香油5克植物油50克

做法

1.萵筍削去外皮,取15厘米長的嫩尖

2. 留嫩葉三四片,截斷處用刀修成橄欖頭狀

3.金鉤(蝦米)放碗內,加黃酒及適量清水,上籠稍蒸,待金鉤回軟時撈出備用

4.炒鍋置火上,倒入生油,燒至五成熱,萵筍入鍋過油後經漏勺瀝油

5. 鍋留余油燒熱,下金鉤稍炒,即放入萵筍,鮮湯和鹽,燒至萵筍酥軟時下味素,收濃滷汁,淋入香油,撈入盆中冷卻,裝盤食用.

製作提示

預備植物油1000克

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