材料
蝦仁30g,芙蓉豆腐1塊,蘿蔓生菜50g,紫甘藍25g,結球萵苣15g,苜宿芽10g,彩色甜椒25g,蔓越莓乾10g,土司1/4片,起司粉適量
做法
1.蝦仁洗淨去腸泥,燙熟後放涼備用;芙蓉豆腐去除多餘水份,倒扣入盤中備用。
2.蘿蔓生菜、紫甘藍、結球萵苣洗淨剝成片狀,泡冰水冰鎮備用;苜宿芽洗淨備用;彩色甜椒洗淨瀝乾切長條狀備用。
3.土司去邊,切成一公分小丁,放入已預熱5分鐘的烤箱中,上下火為170℃,烤約8分鐘取出備用。
4.將蝦仁放在芙蓉豆腐上,蘿蔓生菜、紫甘藍、結球萵苣、苜宿芽及彩色甜椒則放在芙蓉豆腐四周,然後撒上麵包丁及起司粉,最後再淋上醬汁即可。