《高血壓食療與養生》是2011年上海科學技術文獻出版社出版的圖書，作者是林敬。本書從食養、食治的角度出發指導科學合理的膳食。
ISBN: 9787543945654
開本： 16開
定價: 26.00元
有鑒於此，《高血壓食療與養生》從食養、食治的角度出發。立足營養調護，防治兼收，讓您遠離高血壓！吃出健康，有效降血壓，身體零負擔。高血壓病是一種危害極為嚴重的常見病。是造成心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、腦卒中及腎衰竭的主要病因！但比高血壓更嚴重的是人們對其認識不足。食療是最好的降壓藥。世界衛生組織指出：醫藥在健康中只起8%的作用。而類似高血壓這樣的生活方式病，科學合理的膳食卻能起到47%的防治作用。
第一章 血壓值-升高，健康指數就降低
第二章 瓜果和蔬菜，降壓別貪快
第三章 每天喝湯粥，降壓不必憂
第四章 飲品降血壓，療效頂呱呱
第五章 運動降血壓，防治不可少
第六章 飲食運動好，護理不可少
《高血壓養生與食療》是2006年延邊大學出版社出版的圖書，作者是田鵬霞。
內容簡介 圖書目錄食療養生法簡稱“食養”。即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種養生方法。俗話也就是通過吃來對我們的身體進行保養。通常認為，食物是...
食療養生概述 中國人傳統的食療養生之道法 食療作用 方法 養生食物高血壓養生與食療 高血壓食療藥膳 高血壓其他療法
圖書信息 內容簡介 圖書目錄食療（食物療法），又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾，防病的一種方法。通常認為，食物是為人體提供生長發育和健康生存所需的各種...
簡介 目的 歷史 分類 優點《圖解高血壓食療與養生（升級版家庭必備）》講述了：高血壓是一種慢性疾病，病程較長，需要終生治療，治療高血壓不能單單依靠降壓藥物，科學的飲食對高血壓的預防...
內容簡介 圖書目錄《高血壓家庭保健與食療》是2009年1月1日由哈爾濱出版社出版的圖書，作者是成海艷。
內容簡介 圖書目錄食療養生粥就是五穀雜糧和藥食同源食材為原料，利用食療養生驗方用一定的煮粥工藝做成的粥，兼顧口味和養生的雙重需求，
特點 種類 款食療養生粥 做法《食療與養生》是2003年3月1日華藝出版社的圖書。本書介紹了食療對養生的重要性，因而它特別適合中老年朋友閱讀。
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