香菇燒白菜

香菇燒白菜

香菇燒白菜屬於家常菜譜,主要原料是白菜、蘑菇,口味是鹹香,工藝是燒,烹飪難度屬於中級。蘑菇、白菜微寒、味甘、性平,有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、利尿通便等功效。

香菇燒白菜

原 料:

香菇25克,白菜200克,精鹽3克,味素1克,麻油適量。

製法:

(1)香菇水發去蒂洗淨,切成小片。
(2)白菜洗淨切成3厘米長的段。
(3)炒鍋上火,放油燒熱,放入白菜炒至半熟,再放入香菇,精鹽,味素,加點素鮮湯成清水,蓋上鍋蓋,燒爛即成。

特點:

清淡爽口,補益腸胃止咳化痰,防抗癌。

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