香芋煲肥腸

香芋煲肥腸是一道由豬大腸、芋頭等食材製成的食品。

主料

豬大腸350克,芋頭200克

調料

色拉油50克,大蒜(白皮)40克,黃酒15克,澱粉(玉米)5克,蚝油10克,醬油5克,白砂糖5克,鹽4克,胡椒粉2克,味素1克

做法

1. 肥腸從中間剖開,去淨油脂;

2. 芋頭去皮,切滾刀塊;

3. 蒜剝淨表皮,洗淨;

4. 肥腸放入開水中煮透,撈出瀝乾;

5. 炒鍋中放油燒熱,把芋頭下鍋炸,待其顏色發黃時,把蒜瓣、肥腸一同下鍋稍炸撈出;

6. 鍋中留余油少許,把蚝油倒入鍋中炒出香味,加入黃酒、醬油,添入350克開水;

7. 然後把肥腸、芋頭、蒜、白糖、胡椒粉、精鹽、味素都放入鍋中,燒開,勾入水澱粉,盛入煲鍋即可。

食物相剋

芋頭:芋頭忌於香蕉同食。

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