人工合成
就是它延緩衰老,保持青春活力。實驗證明:人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡,而用維生素E處理過的細胞,可分裂120次以上,將細胞的壽命延長2.4倍,也就是說,維生素E能夠將衰老放慢2.4倍。
功效
第一:可以治曬傷,效果可是絕佳的喔,在用之前最好先用冰毛巾及綠茶敷臉,這樣會效果更好些。這是夏日必須懂的防曬技巧。第二:還可以除皺,直接用它來擦眼角有細紋的地方,這效果也是絕佳的喔,最好是在晚上的時候使用比較好。
第三:預防妊娠紋,這一點十分關鍵啊,孕媽媽在懷孕6個月左右可以選用天然的維生素磨碎之後,搽肚皮增強皮膚的彈性,這樣不易長妊娠紋,不然,等生完孩子之後,就會留下難看的妊娠紋。
第四:最重要的一點,那就是美白養顏了,滴兩滴入面膜,再加點珍珠粉,完美結合,即美白又養顏。
第五:護手:用冷水,加適量的鹽及幾滴醋泡手,大概十五分鐘左右,然後洗乾淨,再擦上維生素e,那么就會達到又白又嫩的效果喔。
第六:護膚,有滋潤、抗氧化等保膚功效,可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上,對防止皮膚乾燥粗糙等很有效,冬天,塗抹在嘴唇上,還可防止唇裂、脫皮等現象。
第七:增長睫毛、眉毛,提供養分,使其變得濃黑,這應該是每個美美都想達到的效果吧!
真假辨別
辨別養生堂維生素E的真假養生堂的Vit-E假的很少,看一下生產日期及批號,從網上或者直接打電話給廠家就能查的出來,如果Vit-E,沒有暴曬後不會硬,有粘連也屬於正常生產批號一般是怎樣設定的?首先買藥者應該查看藥品包裝上有沒有國家藥品批准文號,藥品批准文號的格式是國藥準字H(Z、S、J)+4位年號+4位順序號。廣告審查批准文號為10位數,前6位為審查年份、月份,後4位代表藥品廣告序號。其中:H代表化學藥品,Z代表中藥,S代表生物製品,J代表進口藥品分包裝。你購買的藥品如果沒有國藥標準字號,肯定是假冒的。如果有,你可以到國家食品藥品監督管理局官方網站上的數據欄目當中查詢,在國產藥和進口藥的欄目中輸入藥品的批准文號,如果顯示了藥品名稱、批號、企業記錄,那就是真藥。如果沒有,肯定是假冒批准文號,國家食品藥品監督管理局提醒公眾向當地藥品監督管理部門舉報。
功效作用
祛斑美白
維生素E能夠能逆轉皮膚衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果,國內外均有報導:持續服用3~9個月維生素E能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效率可達70~90。
增強機能
維生素E又叫生育酚,人的體內缺乏維生素E,容易表現為不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實能增強卵巢機能,使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進,增加分泌,所以,想要有個健康寶寶的女人,一定要堅持補充天然維生素E。
心血管
近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現,它又被稱為血管的腫瘤,容易形成血栓,造成心機梗塞和中風,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素E能防止血管內的血液凝固,防止動脈粥樣硬化,進而使血液循環良好,年輕心血管以預防多種疾病。
注意事項
1.維生素E它應該避光保存。2.服用維生素E膠丸可治癒有些婦女放置節育環後出現的出血或月經過多。方法是:隔天口服維生素E100毫克,7天為1療程,一般治療1到3個療程即可。另有文獻報導,維生素E可治療免疫性不孕症、無排卵性不孕及習慣性流產。
3.每日服用維生素E300毫克以上,可使機體免疫功能下降,體內T淋巴細胞、B細胞和單核-吞噬細胞系統功能低下,從而容易發生各種疾病。荷蘭曾進行一項為期2年的調查,研究人員將600多名60歲以上的健康老人分成兩組,一組服維生素E,另一組服安慰劑或糖丸。在研究期間,兩組老人患呼吸系統感染疾病的發病率分別是68%和67%。其中,服維生素E的老人患病時間大約19天,發熱占37%,感染症狀更多、更嚴重。而服安慰劑或糖丸的老人患病時間大約14天,發熱占25%。這說明服維生素E的老人發生呼吸系統感染時,更容易發熱,病程更長、更嚴重。
4.每日服用維生素E400毫克以上,會發生頭痛、眩暈、噁心、視力模糊以及月經過多或閉經,甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。這一點對老年人尤為重要,因為肺栓塞後會引起栓塞附近區域的水腫和肺不張,影響彌散功能,降低動脈血氧分壓,特別是在栓塞前就有肺心病,或存在肺血管阻力異常的老年人,較少的栓塞就可引起肺動脈高壓,繼而發生心衰等併發症。
5.每日服用維生素E800毫克以上並連續使用3周后。會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。
6.每日服用維生素E2000~12000毫克時,會發生生殖功能障礙。
由此可見,維生素E雖是生命延續必需的營養素之一,但長期服用仍需要在醫生或營養師指導下進行,將毒副作用降到最低的程度。劑量太大也會引致不良效果,請打擊服藥時看清說明書或者遵循醫囑。
男性需要
其實,維生素E不僅對女性好,男性也同樣需要維生素E。芬蘭Helsinki大學的簡娜M.萊帕拉博士及其同事在10月份出版的《神經學文獻》雜誌上發表了一份研究報告,該報告指出,患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者,可以從補充維生素E中得到幫助。另一方面,抽菸男性更需要多服維生素E,以消除自由基。
天然維生素E能夠有效地提高機體耐力、增強免疫功能、有明顯的防衰老、防病、防癌作用;能降低膽固醇、改善人體微循環;能有效地防止心腦血管疾病的發生。天然維生素E同時也是美容護膚的最佳選擇,它有清理人體內氧自由基的功能,阻止生理色斑的產生,對紫外線灼傷的皮膚起良好的修護作用;它易被皮膚吸收,能促進皮膚新陳代謝,改善皮膚彈性。
很多朋友可能會發現幾乎所有的防曬霜都有抗氧化的作用,可是再好的
護膚品還是有化學物質的,純天然的抗氧化劑非維生素E莫屬了,一天一顆,很方便,而且從根本上抵擋太陽的輻射。
維生素E又稱抗不育維生素。一類由生育酚組成的脂溶性維生素。天然存在的有8種。一般所指的為其中的α-生育酚。1938年卡勒等人已將α-生育酚人工合成。在自然界,維生素E廣泛分布於動植物油脂、蛋黃、牛奶、水果、萵苣葉等食品中,在麥胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更豐富。維生素E為淡黃色無嗅無味的油狀物,不溶於水,溶於油脂;耐熱、耐酸並耐鹼,極易被氧化,可作抗氧化劑。動物體內不能合成維生素E,所需的維生素E都從食物中取得。維生素E的作用機制目前尚不十分清楚,但與性機能關係密切。
如何選擇
怎樣選擇好的維生素E
一定要選擇天然的維生素E。目前市場上主要有天然VE和合成vE兩大類。天然vE一般從天然植物中提取,而合成vE一般以三甲基氫醌等石油化工副產物為原料製成。兩者的價格差別大,功效差別就更大了。從安全性、生物活性、吸收率等來說,天然VE都要比合成vE好。自己用來保養,還是天然的好。
如何選擇適合自己的天然維生素E
是否合適。要根據明確的服用目的來決定。如果只是基礎補充,僅用於預防維生素E缺乏症,你可以選擇保健功能為“補充維生素E”的產品,一般是10~14毫克/天,但目前通過正常日常飲食或補充複合維生素片,就能攝取到這個量。如果要有特定美容保養目的,你應選擇服用經過國家認可的功能實驗測試證明,保健功能為“美容祛斑、延緩衰老”的產品,一般是100毫克/天左右。適合長期服用,如養生堂天然維生素E。如果是針對衰退性疾病、免疫性疾病治療,則需要在醫生的指導下服用,一般是200—800毫克/天或以上。
如何知道天然維生素E有沒有美容保養功效(1)功效有沒有,看保健功能標識。您只要選擇產品包裝上保健功能為“美容(祛黃褐斑)、延緩衰老”的產品即可。此類產品經過國家認可的功能實驗測試證明,並適合長期服用。那些保健功能為“補充維生素E”的產品僅用於預防維生素E缺乏,因其含量未達到功效劑量,並不具備特定的美容保健功效。(2)功效好不好,看d-一生育酚含量,而不是整粒膠囊的淨含量。一般每天補充d-一生育酚100毫克左右,才有確切的“美容(祛黃褐斑)、延緩衰老”功能。如養生堂天然維生素E每粒含d一生育酚97.5毫克。
特殊用途
飲食富含多不飽和脂肪(植物油、魚類油)的人必須多服用維生素E;
葡萄糖酸亞鐵、胃酶蛋白鹽、檸檬酸鹽、丁烯二酸鹽等有機鐵不會破壞維生素E;
面臨更年期的婦女要增加維生素E的攝取量,建議可服用複合生育酚,每天400~1200IU。
維生素E不會減少心臟病發病率
加拿大最近研究發現,服用維生素E不會減少心臟病的發病率。如果連續4~6年內每天服用維生素E,其患心肌梗死、中風或因心臟病致死的危險性並不比每日服用安慰劑者低。
在最近的研究試驗中,研究人員把55歲以上的試驗對象隨機分為兩組,一組服用含有400國際單位的維生素E補劑,另一組服用安慰劑。每個試驗對象或有心臟病,或有糖尿病,或至少有一種導致心肌梗死或中風的危險因素。通過研究發現,46年後,試驗結果沒有差異。兩組中出現心肌梗死或中風的人數無太大差別,死於心血管疾病的人數也大體相等。這證明,儘管沒有發現其副作用,服用維生素E也不會抵消由吸菸、吃高脂肪食物以及其它不健康生活方式帶來的負面影響。