主料
素雞200g韭菜50g
配料
油適量鹽適量
醬油適量
胡椒粉適量
耗時
準備時間10分鐘內製作時間10分鐘內
韭菜炒素雞做法
1將買來的素雞切成長條備用。將韭菜洗淨切段。2起鍋,油熱後,放入韭菜煸炒。
3韭菜稍軟後,放入素雞一起煸炒,可適當放入醬油和精鹽。
4炒好後,即可出鍋食用了。
注意事項
第一次炒韭菜時,不要炒的時間太長。斷生就可以。
韭菜炒素雞是一道家常菜,主料有韭菜、素雞。
這是一道以麵筋和雞塊為主的健康菜,鮮美有營養,味道鹹鮮。主要工藝:炒。所需時間:十分鐘。製作難度:簡單。所用廚具:炒鍋。
簡介 營養分析 食材明細 做法1、補腎溫陽:韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症; 2、益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特...
材料: 做法: 食材營養分析: 營養價值材料: 韭菜一把,十三香少許,雞蛋3個,素雞6塊左右,鹽,雞精.... 2.將發酵水倒入麵粉中,揉成團放溫暖處發酵1小時. 3.韭菜切碎,素雞切丁,雞蛋炒熟後切小丁,放入雞精,鹽,十三香攪拌均勻. 4.發酵好的麵團...
腐乳通菜韭菜金絲韭菜辣炒韭菜香乾韭菜炒鵝蛋韭菜炒海腸韭黃韭黃炒素雞清炒韭黃韭黃炒豆乾韭黃豆芽菜韭黃...蒜蓉花椰菜銀雪花椰菜腰果炒花椰菜豆芽韭菜炒豆芽芹菜...
內容簡介 圖書目錄爆腰絲第三天 鮮嫩蔬菜炒出來南瓜炒蘆筍紅蘑土豆片芥菜心炒素雞肉絲炒通菜...韭菜豆苗炒蝦片尖椒乾豆腐番茄炒豆腐脆腸炒雞腿菇雪菜炒豆腐豆乾銀芽炒肉絲蔥香...木耳爆河蝦金錢豆腐泡木耳炒腐竹碎炒豆腐黃豆芽炒榨菜毛豆炒豆乾四色豆腐韭菜素...
內容介紹 作者介紹 作品目錄椒藕丁 /020椒油炒土豆絲·老乾媽炒藕丁· 剁椒炒西葫蘆 /021韭菜...· 清炒花椰菜 /028泥腸炒油菜 /029珊瑚青筍·素雞炒芹菜·酸辣白菜...金針菇·肉絲炒韭菜香乾·肉絲炒韭黃 /087肉絲炒尖椒 /088肉絲炒韭...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介碎四季豆紅椒小炒菜薹酸青菜糖醋尖椒韭菜炒蠶豆草菇聖女果黃瓜炒草菇大蒜炒...上湯枸杞葉芹菜炒金針菇香辣茭白烤韭菜韭菜鍋巴香菇炒蕨菜豆豉辣椒炒通菜梗香炒...香蔥炒豆芽金菇綠豆芽胡蘿蔔炒銀芽炒綠豆芽蝦米炒韭菜豆芽炒金銀絲辣拌黃豆芽...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄in Garlic Sauce黃花素雞 :Vegetarian...
簡介 詳 單 參考資料雞翅 烤藕片|香菇燒肉 麻辣鴨翅|韭菜炒雙蛋 照燒牛子骨|麻... 蝦米炒白菜|豉汁蒸排骨 桂花蝦皮炒冬粉|香菇燒豆腐 南瓜拌飯...魚肉飯|蟹肉伊面 金針菇炒蝦仁|糖醋嫩藕片 蜂蜜胡蘿蔔|奶油通心粉...
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