用料
製法
①將韭菜洗淨,切段;核桃仁搗碎;大米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入核桃仁、大米煮粥,八成熟時加入韭菜段,再煮至粥熟即成。
用法
每日1次,連服15-20天。
功效
韭菜有溫補肝腎、助陽固精等功效,素有“起陽草”之稱,可作為治療陽痿、遺精等病的日常食物。核桃仁有溫腎壯腰、固精縮尿等功效,與韭菜同煮食,可治療腎陽虛之陽痿、早泄。
韭菜核桃仁粥是一款家常美味菜,主要原料有鮮嫩韭菜200克,核桃仁等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
①將韭菜洗淨,切段;核桃仁搗碎;大米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入核桃仁、大米煮粥,八成熟時加入韭菜段,再煮至粥熟即成。
每日1次,連服15-20天。
韭菜有溫補肝腎、助陽固精等功效,素有“起陽草”之稱,可作為治療陽痿、遺精等病的日常食物。核桃仁有溫腎壯腰、固精縮尿等功效,與韭菜同煮食,可治療腎陽虛之陽痿、早泄。
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圖書目錄《家常營養粥》是由上海科學普及出版社出版的圖書,屬於家庭營養書籍。其中記錄了許多粥類的做法以及營養價值,還有一些菜品,甜品的做法。
內容簡介 目錄 營養粥譜"7538441948
圖書信息 內容簡介 目錄黑米粥/蓮子粥/花生粥 荸薺粥/芥菜粥/菠菜粥 白菜粥/韭菜粥/雜菌粥
圖書信息 內容簡介 目錄韭菜炒胡桃仁的配方是胡桃仁50克與韭菜500克。功效是溫補腎陽。用法是佐餐隨量食用。
配方 製法 功效 用法 胡桃仁9787802204782 9787802204782 16.4
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄小米粥/黑米粥/麥冬竹葉粥/黃芪小米粥 鴨絲粥/鵝肉粥/雞心香菇粥/鵪鶉粥 鵪鶉瘦肉粥/魚肉粥/鯉魚赤豆粥/花生魚粥
基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄