青春沒有痘

《青春沒有痘》是2005年1月1日中國紡織出版社出版的圖書。本書分為菜餚篇、茶飲篇以及面膜篇三大部分。針對痘痘肌膚的四種體質，介紹以食療、藥膳、茶飲輔以面膜的療方。

基本信息

• 名稱：青春沒有痘
• 類別：健康
• 語種：簡體中文
• ISBN：506430207, 9787506430203
• 出版社：中國紡織出版社
• 頁數：95頁
• 開本：16開
• 出版時間：2005年1月1日
• 裝幀：平裝
• 版次：第1版
• 其他：膠版紙

目錄

痘痘成因 你是痘痘一族嗎？

對症下藥 消滅痘痘大作戰

跟我這樣做 按摩肌膚 保養功效加倍

清潔功夫少不了 卸裝&洗臉方式有學問

妝出美麗 青春痘皮膚的保養&化妝

了解膚質 選擇合適的保養品&食物

痘痘肌膚吃什麼 營養均衡 青春痘不再來

簡單自我護理 青春痘發炎怎么辦?

菜餚篇

肺熱型

桑白綠葉粥

百合蔬翠卷

梅汁菜壽司

三色粉蒸菇

子部遮魚湯

胃濕型

茶油芝麻面線

銀杏百匯通心麵

麥香肉堡貝果

通草苦瓜蒸排骨

丁香鮪魚麥片

血瘀型

梅蜜紫米飯糰

茯苓法國吐司

菠菜豬肝湯

油醋芝麻海藻

金銀花果凍

氣鬱型:

醒氣燒酒蝦

蒲公英雞

薏米燉冬瓜

紅蔥燒牡蠣

鐵板蘋果燒

茶飲篇

肺熱型

楷杷玫瑰茶

椰肉番茄泥

板蘭川貝飲

羅漢果花茶

連翹楷杷茶

綠豆海帶蘆薈

胃濕型

生薑蘋果醋

蒲公英薏米香茶

芹菜洋蔥湯

使君子香油茶

七葉膽烏梅花

山楂荷葉茶

……