基本信息
·出版社：中國紡織出版社
·頁碼：95 頁
·出版日期：2005年
·ISBN：7506430207
·條形碼：9787506430203
·版本：2005年1月第1版
·裝幀：平裝
·開本：24開
內容簡介
青春痘是皮膚病的一種，醫學上正式的學名為“尋常性痤瘡”。它的發病率同，雖然號稱“青春”， 只是青少年的專利，許多人到了壯年或更年期都還有長痘痘的經歷，尤其是女性，到四十多歲還長青春痘的大有人在。這主要是由於身體或環境的變化，導致皮膚代謝異常，使毛囊皮指腺產生慢性炎症所致。
《青春沒有痘--抗痘美膚手冊》教你從菜餚+茶飲+面膜入手，進行強有力的除痘大作戰，送你秀美潔淨的青春容顏。
目錄
痘痘成因 你是痘痘一族嗎？
對症下藥 消滅痘痘大作戰
跟我這樣做 按摩肌膚 保養功效加倍
清潔功夫少不了 卸裝&洗臉方式有學問
妝出美麗 青春痘皮膚的保養&化妝
了解膚質 選擇合適的保養品&食物
痘痘肌膚吃什麼 營養均衡 青春痘不再來
簡單自我護理 青春痘發炎怎么辦?
菜餚篇
肺熱型
桑白綠葉粥
百合蔬翠卷
梅汁菜壽司
三色粉蒸菇
子部遮魚湯
胃濕型
茶油芝麻面線
銀杏百匯通心麵
麥香肉堡貝果
通草苦瓜蒸排骨
丁香鮪魚麥片
血瘀型
梅蜜紫米飯糰
茯苓法國吐司
菠菜豬肝湯
油醋芝麻海藻
金銀花果凍
氣鬱型:
醒氣燒酒蝦
蒲公英雞
薏米燉冬瓜
紅蔥燒牡蠣
鐵板蘋果燒
茶飲篇
肺熱型
楷杷玫瑰茶
椰肉番茄泥
板蘭川貝飲
羅漢果花茶
連翹楷杷茶
綠豆海帶蘆薈
胃濕型
生薑蘋果醋
蒲公英薏米香茶
芹菜洋蔥湯
使君子香油茶
七葉膽烏梅花
山楂荷葉茶
