雞蛋全麥三明治

雞蛋全麥三明治，美食。主要原料有全麥吐司、沙拉醬等，該食品方便快捷，色澤誘人，製作簡單易學，操作方便，口感舒適。

食材明細：

主料： 全麥吐司適量 沙拉醬適量 雞蛋適量
配料： 玉米適量 胡蘿蔔適量
輔料： 鹽適量 胡椒粉適量

製作步驟：

1. 原料圖。鮮甜玉米取粒，胡蘿蔔、黃瓜切細丁，雞蛋煮熟，全麥吐司備用。
2. 煮熟的雞蛋切細丁。（請容許我小小地讚美下那土雞蛋的黃，呵呵）
3. 雞蛋丁和黃瓜丁放入小碗中。
4. 平底鍋放一點點油，入玉米粒炒熟。
5. 加適量鹽和胡椒粉。
6. 加胡蘿蔔稍炒。
7. 把炒好的玉米胡蘿蔔放入小碗中。
8. 加適量沙拉醬。
9. 把沙拉醬和蔬菜丁們攪拌均勻。
10. 取一片吐司，把拌好的雞蛋蔬菜沙拉醬均勻地攤在上面。
11. 把另一片吐司壓上去。