雞脯燴口蘑

雞脯燴口蘑

雞脯燴口蘑所屬美食之一,主要原料有雞胸脯肉、口蘑50克油菜心100克澱粉(豌豆)100克等,這道菜非常美味。

主料:

雞胸脯肉200克。

輔料:

口蘑50克 油菜心100克 澱粉(豌豆)100克。

調料:

鹽5克 白鬍椒5克 味素2克 大蔥4克 姜3克 料酒3克 雞油15克。

做法:

1.將口蘑用溫水泡發透,用清水洗去泥沙,然後加入雞湯、蔥(切段)、姜(切片)上籠蒸半小時取出,片成小薄片。
2.將雞脯肉去筋,片成厚片,用於澱粉(80克)裹勻,用擀筒擀成薄片,入沸水鍋中氽熟,取出涼透。用手把雞片撕展均勻,濾乾水分,加料酒、蔥、姜、雞湯,上籠蒸半小時。
3.取淨鍋燒熱,下雞油燒至七成熱,下蔥炸黃,撈去蔥渣,下雞湯,再將口蘑、雞脯片放入,放入味素、鹽調好口味,嫩菜心,用濕澱粉20克(澱粉10克加水)勾薄芡,撒上胡椒粉,裝盤即成。

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