雞肉醬燒海帶黃豆

雞肉醬燒海帶黃豆,主要食材是1根雞腿菇400g海帶結100g黃豆,味道鮮美營養價值極高。

食材

主料

1根雞腿菇
400g海帶結
100g黃豆

配料

適量油
適量鹽
適量黃豆醬
適量甜麵醬
適量八角
適量桂皮
適量姜
適量大蔥
適量胡椒
適量紅辣椒

製作步驟

1.將乾黃豆提前用水泡上一碗上;2雞腿肉剔去骨頭後切成小塊備用;3鍋燒熱,倒入適量的有油, 下入薑片, 蔥段, 八角, 桂皮煸炒;4炒香後加入黃豆醬和甜麵醬一起煸炒;5炒出香味後, 加入切好的雞肉塊一起翻炒;6雞肉翻炒變色後加入泡好的黃豆和海帶結再次翻炒;7炒了一下後加入適量的水(以沒過原材料為主), 加蓋煮上十五分鐘;8揭開蓋後加入適量的鹽和胡椒,大火收汁; 9汁收到差不多時, 層入碗中。

小貼士

1. 為了節省烹飪時間, 用冷水將黃豆提前一晚泡上, 泡到黃豆用手搓很容易脫皮為準;
2. 買來的海帶結(一般都是未處理鹽醃的)也一定要用清水泡上幾個小時, 中間換二, 三次水;
3. 雞腿肉很容易去骨, 只要先化兩刀將骨頭露出後, 順著骨頭就很容易將肉取下;
4. 一定在涼油時將姜,蔥和大料下入, 慢慢煸香, 這樣煮出來的味道更鮮;

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