食材明細
主料:
麵粉 160克
純玉米糊 40克
燕麥片 10克
抹茶粉 10克
酵母 2克
水 100克
做法
1準備材料。
2將麵粉和玉米糊混合 酵母提前用少許溫水兌開靜置5分鐘。
3然後慢慢加入水。
4和至三光麵團加入燕麥片。
5揉至均勻蓋蓋醒1小時。 6戳個洞不回縮便可。
7取一半麵團加入抹茶粉。
8揉至均勻 兩個麵團。
9案板上撒少許乾麵粉 兩個麵團按扁重疊在一起。
10再擀成大方片。
11然後捲起來。
12卷緊一些。
13切小塊。
14放到蒸鍋中醒10分鐘。
15再蓋蓋冷水蒸13分鐘 別開蓋燜5分鐘左右即可。