原料:
雞蛋4隻,紅薯粉20克,木耳絲、韭菜苔各少許,白糖少許。
製法:
1.雞蛋打開裝進碗裡,放入紅薯粉、白糖攪勻。
2.鍋里放多量油,燒至八成熱時,把雞蛋徐徐倒入並用筷子往一個方向攪至成絲狀,待炸酥呈橘黃色時撈出,控淨油。
3.將木耳絲入鍋翻炒一小會後入韭菜苔一起翻炒,放入調料,燒至八成熟,再將雞蛋絲放入翻炒兩分鐘後起鍋裝盤即可。
炒蛋小竅門:
1.為什麼炒蛋時加糖?
炒雞蛋時,如加入少量的白砂糖,可使雞蛋變得膨鬆柔軟,這是因為在蛋白質里加入砂糖,使蛋白熱變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間所致。另外,砂糖具有保水性,也能增加蛋的柔軟程度,使之更鮮美可口。