陽虛寒凝證

陽虛寒凝證，陽氣不足，失去溫煦推動，陰寒凝滯, 以畏寒肢冷，胸脅、脘腹、腰膝冷痛喜溫，舌淡胖，苔白滑，脈沉遲等為常見症的證候。

陽虛寒凝證

陽虛寒凝證，循肝經上擾於頭，故出現頭痛持續不解，遇冷則經絡更為凝滯，得溫則經絡氣血壅滯暫得舒緩，故疼痛時輕時重，遇冷痛增，得溫痛減；陽虛寒凝，瘀血阻滯肝陰所過之處，故巔頂剌痛；陽虛寒飲內停，上蒙清空，胸陽失展，故痛甚則頭暈，胸悶，乾嘔吐涎沫；陽虛機體失養，汗液失固，故見神疲乏力，畏寒肢冷，或有自汗，脾胃受困，納運失職，津液未傷，故飲量不多；陽虛溫運不足，沖任不充，故月經量少愆期；寒凝血瘀，故經血中夾有血塊；舌淡胖，苔薄白，脈沉細弦，均為陽虛寒飲內停之徵，舌面有紫氣，為寒凝血瘀之象。四診合參，符合肝胃陽虛寒凝證的特點，故得出診斷。

食療

a.羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮薑汁、蒜泥、料酒、味素、鹽、澱粉，拌勻後置籠上蒸45分鐘，熱食。

b.尖椒雞丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；雞胸脯肉60克，切成丁塊，以料酒、鹽、鮮薑汁、蒜泥煨好後，入油鍋過至九成熟撈起，然後以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟，放入雞丁，炒熟後置盤中，以雞湯加入適量鹽、味素勾欠，澆汁於雞丁、尖椒上即可，熱食。

c.核桃仁粥（宜於陽虛便秘）：核桃仁30克，研成膏狀，注入50毫升熱水拌勻濾汁；秈米50克煮粥，米熟爛後將核桃汁加入再煮，待無核桃生油氣後即可，熱食。

d.糯米粥（宜於陽虛泄瀉）：糯米50克，狗肉湯250毫升，文火燉煮成稀糊狀，加適量胡椒、味素即可，熱食。