甜點簡介
製作難度:普通
所需時間:一小時菜品口味:甜味
主要工藝:燉
主要食材:其他
食材明細
銀耳2朵
南瓜100克
百合50克
蓮子50克
冰糖30克
製作步驟
1.將銀耳用涼水泡發三個小時以上,蓮子百合
用溫水泡半小時。南瓜切小塊,銀耳剪成小朵,將黃蒂去掉。2.將所有材料倒入高壓鍋,倒水漫過材料,壓力20分鐘。
3.從高壓鍋內取出湯羹,倒入煲內,加冰糖繼續小火燉20分鐘。
銀耳南瓜羹,由銀耳2朵,南瓜100克,百合50克,蓮子50克,冰糖30克製作而成。
製作難度:普通
所需時間:一小時銀耳2朵
南瓜100克
百合50克
蓮子50克
冰糖30克
1.將銀耳用涼水泡發三個小時以上,蓮子百合
用溫水泡半小時。南瓜切小塊,銀耳剪成小朵,將黃蒂去掉。南瓜銀耳羹是一道傳統的特色甜點小吃。以銀耳、南瓜、紅棗、枸杞、冰糖為原料的一道食療甜品,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰...
膳食食療 原料 事先準備 做法 注意事項百合銀耳南瓜羹是一道美味的羹類佳肴,主要製作原材料為南瓜、銀耳、乾百合、枸杞、白糖、濕澱粉。該羹製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的羹。
用料 做法 功效冰糖銀耳南瓜羹屬於羹/湯,主料是南瓜、銀耳、冰糖,口味是甜,工藝是煮,初級難度,銀耳燉出了膠質,南瓜軟糯香甜,加了紅棗,非常好喝,還美容養顏。
原 料 操 作 營養價值是南瓜銀耳蓮子羹。這個甜品對女性的身體有很大的幫助。還可以做面膜。洗臉之後滑滑的,很舒服。
食材明細 做法 小貼士2、南瓜削皮切薄片,蒸熟,放涼; 3、把煮熟、放涼的銀耳連煮銀耳的水一起倒進攪拌機; 4、加入蒸熟放涼的南瓜;
2.砂鍋內放入約1000毫升水,下入南瓜,蓋上鍋蓋後用中火煮開後轉小火將南瓜煮熟(約需15分鐘); 3.將煮熟後的南瓜用漏勺撈出,再將銀耳與百合放入煮過...
材料 做法南瓜銀耳紅棗羹是一款口碑很好美味食譜,主要原料是南瓜、冰糖、紅棗等,此美食製作簡單、精緻,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。
食材明細 製作方法杏仁銀耳南瓜羹是一道菜品,主料為南瓜、杏仁等。
食材明細 做法