金銀蒜蒸豆腐

金銀蒜蒸豆腐

一份清淡食譜,適合夏天食用。中醫認為大蒜味辛、性溫,入脾、胃、肺,暖脾胃,消症積,解毒、殺蟲的功效。這款食譜味道鮮美,沒有油膩味,聞著清香,能很好的清熱解毒(排除身體裡的毒物)。

英文名稱

[英] steamed toufu with raw and ripe garlic
金銀蒜蒸豆腐

主要材料

頭10粒,金華火腿蝦米瑤柱蝦皮各一撮,豆腐兩磚
金銀蒜做法:金銀蒜其實就是生熟蒜,以前韜韜介紹過,不過珊珊將它改良了一下,先將蒜頭磨蓉,蝦米、瑤柱、蝦皮泡水與金華火腿切絲,下油鍋爆香後加入一半的蒜蓉,爆得蒜米略帶金黃,起鍋混合剩下的生蒜,加入雞精,味素,少許麻油撈勻備用。

製作方法

金銀蒜的材料聞到香味就加一半的蒜蓉
爆到蒜米略帶金黃就可以起鍋了
豆腐切片,上面鋪上做好的金銀蒜
猛火蒸8分鐘,加上少許辣椒蔥花,淋上少許醬油,吃得!!
金銀蒜鮮香,而且預先爆好了蒜米,有蒜米的香氣而減少了辛辣味,配上清淡嫩滑的豆腐,可謂配搭得相當美味,上桌的時候使人流曬口水啊!
小貼士:
1. 做金銀蒜的時候,火腿要儘量切薄,才能很嫩滑的豆腐配合搭檔,不然太硬了;下鍋的時候要先放海味,再放蒜米,不然蒜米焦了,就不美觀了。
2. 如何挑好的豆腐:好的豆腐呈現淡黃和乳白色,帶有光澤,聞起來有淡淡的豆香味,如果是深灰色,聞起來有豆腥味或酸宿味的,就不要買了

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們