金針雲耳番茄腐竹湯

金針雲耳番茄腐竹湯

金針雲耳番茄腐竹湯是以金針菇、番茄、腐竹、木耳為主要食材的湯,對身體有營養。

做金針雲耳番茄腐竹湯的材料

主料:番茄320克 腐竹400克 金針菇50克 木耳(乾)50克
調料:香菜15克 5克 香油5克 3克 醬油3克 白砂糖2克 胡椒粉2克

金針雲耳番茄腐竹湯做法

1. 番茄洗淨,切開,再切塊.
2. 芫荽(香菜)洗淨,切短.
3. 姜去皮,洗淨拍松.
4. 雲耳(木耳)浸發大,洗淨撕成塊,煮開片刻撈起,洗一洗後滴乾水.
5. 金針(金針菇)浸40分鐘,切去硬部,洗淨抓乾,然後煮開5分鐘,撈起浸一浸,再撈起擠乾水.
6. 燒熱煲,下油爆姜.
7. 加水,放下金針、雲耳、番茄煲開5分鐘.
8. 下調味,最後倒入豆腐花煮至微開,下芫荽即可.

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