金菇明蝦球

金菇明蝦球

金菇明蝦球所屬一款美食之一,主要原料有中蝦8兩(320克),金菇2包,韭菜花2兩(80克)等,這道菜非常美味。營養豐富。

主料

中蝦8兩(320克),金菇2包,韭菜花2兩(80克),蒜蓉2茶匙。

配料

醃料:鹽1/4茶匙,麻油胡椒粉少許,生粉1/2茶匙,蛋白1湯匙。芡汁:水4湯匙,雞粉、生粉各1/2茶匙,糖1/4茶匙,麻油及胡椒粉各少許。

做法

1、中蝦去殼及黑腸,切雙飛,沖淨及抹乾,拌入醃料待5分鐘。
2、金菇去根,韭菜花切段。
3、韭菜花放滾水內焯水,取出濾乾。
4、燒熱3湯匙油,先泡炒蝦球至熟,取出。
5、用剩餘的油爆香蒜蓉,將金菇、韭菜花及蝦球回鑊,加芡汁爆勻,上碟。

備註

製作時間:30分鐘
分量:3-4人
韭菜花較金菇耐火,需預先焯水煮熟。

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