概述
“重慶水煮魚,俗稱水煮魚片、水煮活魚,系重慶江湖菜的代表,其風味獨特。做法簡易原始,其做工十分考究,燒制要點是將魚片放入開水中,快速燒煮,而後裝盆,淋上含有爆香了的辣椒\花椒等調料的滾油。選食通常為新鮮生猛活魚(草魚、黑魚、鯰魚)配菜豆芽等蔬菜,充分發揮辣椒禦寒、益氣養血功效,烹調出來的肉質一點也不會變韌,重慶水煮魚口感滑嫩、油而不膩、香辣麻味。水煮魚亦可除了魚的腥味,又保持了魚的鮮嫩。滿目的辣椒紅亮養眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上頭,辣過癮”, 是大街小巷飯館裡面常見的一款川菜。在北方,為了迎合當地市場,水煮魚中的辣椒和花椒都在裝盆時被撈出
主要原料
主料:草魚、鯰魚等。
輔料:豆芽。
調料:油550克、乾辣椒100克、麻椒50克、姜15克、蒜10克、蔥5克、料酒25克、香醋25克、鹽35克、味素30克、雞精30克、白糖5克、胡椒麵5克、雞蛋1個。
製作過程
1、乾辣椒剪成10厘米的段、麻椒、姜切成菱形片、蔥切成蔥花、蒜5克切成片、5克剁蒜蓉、等原料待用 2、 將魚身和頭部分開,魚頭對切。(不宜切斷)
3、 用手壓住魚身體、將魚頭和魚肉分開,去掉魚翅待用。 4、 把片下來的魚肉橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此處注意! 方向不要搞反了,不然煮出來魚片會碎的。)
5、 取一個雞蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉攪拌備用。
6、 魚片放入盆中,加鹽及料酒少許攪拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均勻。(可放置一會效果更佳)
7、在炒鍋下油25克油燒熱、下乾椒麻椒薑片蒜片抄香;乾椒成宗紅色;,在下魚骨翻抄下料酒和香醋,裝入白水,待燒沸後放入鹽、味素、雞精、白糖、胡椒、待魚骨八成熟下豆芽、全部熟透後撈出裝盆。在下上漿後的魚片,九成輸撈出盛入盆中、在魚片上撒上蒜蓉。 8、 再將色拉油525克倒入鍋中,加入辣椒、麻椒,燒熱;乾辣椒成宗紅色;後澆在盛有魚片的盆中,這樣一盆沸騰飄香的水煮魚就做成了。
魚肉鮮嫩,麻辣適口,風靡都市,經久不衰。
調味油脂配方:
煉製水煮魚油脂的原料及用量:姜塊200克、蔥節150克、花椒30克、八角80克、三柰50克、桂皮50克、草果4個(拍破)、香葉30克、色拉油15千克。
其製法是:不鏽鋼桶上火,放入色拉油燒至三成熱,投入姜塊、蔥節炸香,下入花椒、八角、三柰、桂皮、草果、香葉後,熄火,加蓋,待冷卻後打去料渣不用,即成。制好的水煮魚油脂色澤清亮透明,若油脂冷卻後香料還未完全出味,則可再將油脂用小火加熱,使香料味完全釋放出來。
主要功效
草魚味甘性溫,有暖胃和中、平肝祛風之功效,魚腸可益眼明目。鯰魚味甘性溫,有補中益陽,利小便,療水腫等功效。
營養成分
草魚肉質細嫩,每100克魚肉含蛋白質17.9克、脂肪4.3克、鈣36毫克、磷173毫克、鐵0.7毫克,還含有維生素B1、B2,尼克酸等。鯰魚營養豐富,每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14.4克,並含有多種礦物質和微量元素。
口感描述
重慶水煮魚是重慶看家菜,肉鮮味美,倍受青睞。而水煮魚味道的好壞關鍵正是取決於麻椒、辣椒等原料的質量。
重慶水煮魚用的是一種俗稱為“子彈頭”的乾紅辣椒。它產于山城重慶,是立秋前後採集的鮮品乾制而成的,此時的辣椒身長、肉厚、色鮮、籽少,辣味正並帶甜,質量最佳,煮在高溫的紅油之中也不會變黑髮焦。
用這些特殊的辣椒和麻椒做出的水煮魚吃到嘴裡是香中帶麻辣,而絕非乾辣嗆鼻。無論是魚還是豆芽,都保留著自己的原味,不會有油膩感,聞之濃香,麻辣不燥,味濃醇厚,令很多人一旦嘗過便無法忘懷
自製水煮魚
材料:草魚1條、萵苣1棵、黃瓜1條、娃娃菜1棵、好人家調料1包(調味包+豆瓣醬+辣椒粉)料酒少許、姜、食油、脫皮白芝麻
製作過程
1、將草魚清洗乾淨,魚從背面一剖為二,再將魚主骨片出切短、魚身片成片,姜切成絲,將魚和姜裝入盆中,倒入好人家調料味包,倒入少許料酒調拌均勻。喜歡吃辣的朋友可以將好人家調料中的辣椒粉倒入少許(姜和料酒主要是去魚腥味)。
2、娃娃菜洗淨切成4半,萵苣切成條,黃瓜切成稍厚的長片。
3、鍋開火後倒入少許食油,油燒開後倒入娃娃菜半熟悉時再倒入萵苣和黃瓜,倒入豆瓣醬一起炒,7分熟後加水(水量:將配菜淹沒為好)等水開後,用漏勺將配菜撈出來,裝入乾淨r的盆中墊底。
4、將醃好的魚倒入辣湯中,建議先放魚頭和魚骨,等等其熟後再倒入魚片。大約三分鐘左右,魚就煮好了。連湯帶魚一起倒入裝有配菜的盆里。
5、將鍋洗淨,倒入食油燒開待用。將調料包里的辣椒粉和白芝麻撒在魚上面,將燒開的食油淋在辣椒粉上即可。(食油不需要太多,只要能將水煮魚上的辣椒粉淋遍即可。)
得噴噴的水煮魚就做好了。此做法同酒店不同之處是配菜是用調料炒過,味道要更足一些。