酸菜豬肚煲

酸菜豬肚煲

菜名,酸菜的獨特味道加上營養豐富的豬肚,一道風味獨特,美味可口的菜。

[原料/調料]

酸菜豬肚煲 酸菜豬肚煲

豬肚250克、潮州酸菜150克、生薑、蔥各10克。清水500克、鹽15克、味素10克、白糖5克,胡椒粉少許。

[製作流程]

1.豬肚洗淨切片,潮州酸菜切片,生薑切片,蔥切段。

2.瓦煲注入清水,加入薑片、豬肚酸菜,用大火煲開,改小火煲30分鐘。

3.加入鹽、味素、白糖調好口味,放入蔥段,撒入胡椒粉煲3分鐘即成。

營養價值: 豬肚 - 豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分,具有補虛損,健脾胃的功效。蛋白質含量比豬肉高出兩倍多,且脂肪含量少。【所有豬肚菜譜】

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