酸甜鱸魚

酸甜鱸魚

酸甜鱸魚所屬一款美食之一,主要原料有鱸魚一條、彩椒紅黃各4分之一個、黃瓜半根、蔥姜蒜片各3克、蒜末3克、粉10克糖、米醋45毫升、醬油15毫升等,製作簡單易學,是一道營養價值極高的家常菜餚。

材料:

鱸魚一條、彩椒紅黃各4分之一個、黃瓜半根、蔥姜蒜片各3克、蒜末3克、粉10克糖、米醋45毫升、醬油15毫升。
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做法:

1、彩椒洗淨去蒂去籽,切條待用。
2、鱸魚洗淨,去除內臟,從魚尾處沿著魚刺,取下魚肉,兩面相同魚頭,魚尾,魚骨擺進盤子裡,留出放魚肉的地方。
3、魚肉片成2厘米厚的魚片,卷圈,碼入盤子裡。
4、蔥姜蒜片放在碼好的魚的表面。
5、放入蒸鍋,蒸15分鐘取出,去除蔥姜蒜片,碼入彩椒條,黃瓜丁,待用。
6、鍋里放底油,7、8分熱,放入蒜末,炒出香味,放入米醋,爆香。
7、放入白糖,醬油,少許鹽,調味,加適量剛剛蒸魚時多餘的湯汁,沸騰後,放入水澱粉勾芡兒淋入蒸好後碼號彩椒條、黃瓜丁的鱸魚上。

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