菜譜名稱
酸甜美味魚塊
菜譜簡介
酸甜美味魚塊是將醃好魚塊下鍋油炸,待其呈金黃色便可撈起,然後將勾好芡的鮮橙汁倒在魚塊上即成。
烹製材料
主料:鯇魚腩(310克)、鮮橙汁(120克)、雞蛋(2隻)、玉米粉(50克)
調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)
烹製工藝
1、鯇魚腩洗淨剔去骨,切成15厘米寬的條狀,灑入1/3湯匙鹽抓勻,醃製15分鐘;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
2、調炸漿:雞蛋打入碗內,加入適量玉米粉和清水攪打均勻,以撈起炸漿往下倒不會斷為準。
3、將炸漿倒在魚塊上,翻動魚塊讓其裹上炸漿。
4、夾起魚塊放在玉米粉上滾動,讓其再沾上一層玉米粉。
5、燒熱1碗油,放入魚塊炸至呈金黃色,夾起瀝乾油待用。
6、鍋內留少許油燒熱,倒入鮮橙汁炒勻,澆入生粉水勾芡,淋在魚塊上即成。
廚師貼士
1、先給鯇魚剔去骨,再加鹽醃一下,可增添魚肉的鮮甜之味,又避免成菜味道太淡。
2、鯇魚肉的刺較多,吃時應小心魚刺,避免被魚刺卡喉,建議選用刺少的鱈魚或鱸魚來入菜。
3、調製的炸漿應黏稠一些,調得太稀的炸漿不容易裹住魚塊,會讓魚塊不易炸勻炸透,因此以撈起炸漿往下倒不會斷為準。
4、可以買鮮橙榨成果汁來入菜,想省時省力的話,可以直接用盒裝的鮮橙汁來代替。