酸甜菜花
[主料輔料]
菜花…………750 克 白醋……………75 克
白糖…………175 克
[烹製方法]
1.菜花切除葉梗,改成小朵,洗淨,投入旺火沸水鍋中焯熟,撈出過涼,
瀝去水,放在容器中鋪平。
2.白精加少量水入鍋,熬化成濃的糖汁,起鍋冷卻後,調入白醋,倒入
菜花中,並在菜花上面用重物壓緊,浸泡兩天,即可食用。
[工藝關鍵]
菜花焯水,斷生後立即撈出,以保菜花清脆。
[風味特點]
菜花清脆,口味酸甜,製作簡便,四季皆宜。
酸甜菜花菜花清脆,口味酸甜,製作簡便,四季皆宜,健脾開胃,是素齋菜菜譜,菜花菜譜,家常菜譜。
酸甜菜花
[主料輔料]
菜花…………750 克 白醋……………75 克
白糖…………175 克
[烹製方法]
1.菜花切除葉梗,改成小朵,洗淨,投入旺火沸水鍋中焯熟,撈出過涼,
瀝去水,放在容器中鋪平。
2.白精加少量水入鍋,熬化成濃的糖汁,起鍋冷卻後,調入白醋,倒入
菜花中,並在菜花上面用重物壓緊,浸泡兩天,即可食用。
[工藝關鍵]
菜花焯水,斷生後立即撈出,以保菜花清脆。
[風味特點]
菜花清脆,口味酸甜,製作簡便,四季皆宜。
酸甜茄汁菜花,是由番茄、菜花、鹽、雞精、番茄醬等製作而成。
食材明細 做法 小貼士菜花炒西紅柿是由菜花250克、西紅柿150克、鹽、雞精等食材製作而成的一道美食。西紅柿具有健胃消食、養陰生津的功效,多吃西紅柿可幫助消化、調節胃腸功能。...
花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,是一種十字花科蔬菜,為甘藍的變種。花椰菜的頭部為白色花序,與花椰菜的頭部類似。花椰菜富含維生素B群、C群。這些成分屬於水...
形態特徵 生長環境 主要價值 栽培技術 食用宜忌酸甜豬肝,是一道美味的菜餚,以豬肝,鳳梨為主要材料烹製而成,香味撲鼻,味道獨特,肉質鮮嫩。
製作工藝 相關人群 食譜營養 食譜相剋花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,是一種十字花科蔬菜,為甘藍的變種。花椰菜的頭部為白色花序,與花椰菜的頭部類似。花椰菜富含維生素B群、C群。這些成分屬於水...
形態特徵 生長環境 主要價值 栽培技術 食用宜忌肉末菜花是一道美食,製作原料主要有肉餡,菜花,胡蘿蔔。
簡介 食材 製作步驟 小貼士西紅柿炒菜花是一道美味的菜餚,主要由西紅柿和菜花製成。營養豐富,烹飪簡單,清脆、清淡、開胃口,可以說色香味俱全。
簡介 材料 做法 烹飪技巧 營養功效珊瑚炒菜花是一款美味菜譜,主要原料有菜花等,這道菜色彩鮮艷,酸甜爽口。
原料及製法 特點