酥全菜

酥全菜

酥全菜所屬一款美食之一,主要原料有雞肉1000克,蓮藕1000克,鯽魚1000克,海帶(鮮)1000克,豬肉(肥瘦)1000克,白菜1000克等,製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

基本信息

菜系:魯菜
工藝:酥
酥全菜的特色:香爛味美,特別是魚類經酥制後,骨酥刺軟,入口即化。

製作材料

主料:雞肉1000克,蓮藕1000克,鯽魚1000克,海帶(鮮)1000克,豬肉(肥瘦)1000克,白菜1000克
調料:香菜10克,醋200克,花椒10克,鹽50克,大蔥200克,丁香10克,料酒100克,姜100克,桂皮10克,白芷10克,醬油200克,植物油130克

製作方法

1. 帶骨雛雞肉洗淨控淨水,剁成大塊;
2. 豬肉洗淨控乾切三至四大塊;
3. 鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨控淨水分;
4. 海帶洗去泥沙,捲成卷;
5. 鮮藕去皮、節洗淨後切成大塊;
6. 白菜心洗淨切為兩瓣;
7. 大蔥洗淨切為兩段;
8. 芫荽(香菜)、花椒、白芷、丁香、桂皮等用紗布包好;
9. 另將醬油,食鹽、醋、香油、料酒等調拌均勻,加適量的清水調成汁;
10. 炒勺內放植物油燒至八成熟,將鯽魚投入炸至硬殼撈出,控淨油;
11. 大砂鍋在底部鋪一層豬肋骨,以防糊底,肋骨上面扣著擺上藕、雞肉塊,然後放一層蔥姜,蔥姜上放豬肉,豬肉上面再排一層酥爛鯽魚;
12. 然後再放一層蔥姜,並把香料包放在中間,再在上面放海帶,最後將菜心扣上,撒上剩餘的蔥姜;
13. 並將兌好的汁均勻地澆在鍋內,蓋上箅子,用洗淨的石頭或鐵塊壓緊,蓋嚴鍋蓋;
14. 將砂鍋置旺火上燒沸,然後改用小火燜煨4 個小時;
15. 端離火口,待溫度冷後,打開鍋蓋,拿去石頭(或鐵塊)、箅子,將酥好的全菜由上至下,依次取出,分別放在盤子裡;
16. 食用時改刀裝盤,可單拼,也可合擺;
17. 上桌時可澆點原計或滴幾滴香油。
酥全菜的製作要訣:
1. 海帶卷卷,先卷頭後卷根;
2. 兌汁一次完成,中途不宜加料;
3. 各種葷味原料切配時要塊大,熟後改刀上桌;
4. 因有過油炸制過程,需準備植物油1000克;
5. 可用鐵鍋代替砂鍋,但不可用鋁鍋。

風味特點‍

酥全菜是魯西家常菜,因製作簡單,一鍋多品,故深受當地人們喜愛。冬日農閒,便打些酥鍋,待客暢飲,取出幾樣稍加改刀裝盤,便可擺滿餐桌。此菜香爛味美,特別是魚類經酥制後,骨酥刺軟,入口即化,對老年人和小孩尤為適宜。肉類可為人體提供豐富的礦物質鈣、磷、鐵等。因此,酥全菜不但食用方便。美味可口,而且營養豐富,食療價值甚高。

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