歷史文化
連灘古建文化景區史載，連灘鎮歷史上自南北朝至隋末(420–––618)曾為安遂縣治，明羅定州屬的康鄉檢司亦曾設於此。明清時屆西寧縣建康都盪村堡。民國初名連灘鎮，後與天安、三保、西壩3鄉並，仍稱連灘鎮至今。 連灘山川毓秀、人傑地靈，名勝古蹟頗多，計有岩奇水清的龍巖(龍巖廟)、保存完好的光儀大屋、千年不衰的文廣廟(萬靈廟)、百年常綠的古榕、香火鼎盛的張公廟、回歸自然的竹海銀灘、水秀林幽的天塘山(天池庵)、別具一格的舊城區等多個景點，其中張公廟屬縣第一批文物保護單位。
連灘素有“山歌之鄉”、“武林之鄉”美稱。清末民初，農村武館眾多，學武風氣盛行。連灘山歌始於明代隆慶年間(1567)，山歌擂台更具特色。清乾隆42年(1777)，李調元出任羅定州學治，船經連灘時曾賦《連灘八景》詩，明代名流謝天申、李伯震、清代知縣王鋮、諸豫宗等人留下了不少游龍巖的詩聯墨寶。另外，連灘文頭山的筆石，證實了4億年前的連灘原是海灣。連灘蟋蟀名揚港澳，連灘釀豆腐堪稱美食......這裡的風物均流傳著娓娓動人的民間傳說。古今中外人士慕名紛至沓來，無不為這裡的自然景觀和悠久燦爛的歷史文化、富饒獨特的物產和淳樸的風土人情所陶醉而為之駐足。發展連灘旅遊業(一日游)大有可為。連灘是南江重鎮，人文薈萃，歷史悠久，經濟較發達，景點分布較合理，己具備發展旅遊業的基本條件。
主要景點
藝術節
連灘古建文化景區連灘民間藝術節，相傳始於明朝萬曆年間，流傳清朝，民國時期最盛。每年農曆正月二十日，張公(元勛)誕辰是為節期，也稱“廟會”。數百年以來，連灘的民間歡樂節為何每年的正月二十日都舉行一次呢?據說是為了紀念張元勛總兵的。那是明朝萬曆年間，倭寇常在廣東、福建等地糾合土匪亂賊對民眾搶掠，張元勛奉令執掌廣東總兵與百姓同仇敵愾，把倭寇土匪亂賊殺得落花流水，保持了廣東一帶的國泰民安，張元勛曾經率部在連灘一帶平定“瑤亂”，當地人民為了緬懷他的業績建造張公廟，並以他的誕辰的農曆正月二十日為“廟會”，後來發展成為“廟節”和“藝術節”。
連灘古建文化景區舉辦一年一度的民間藝術節，把歷史名人誕辰、節期、廟會期的民眾自發性祭祀活動摻進了新的文娛活動內容。每年農曆正月二十日張元勛誕辰(也稱“廟會”)，舊時三羅(羅定、雲浮、鬱南)民眾自發匯集到廟前舉行唱山歌、燒鐵炮、放煙花等民間活動。
該鎮從1991年起，連年於農曆正月十五至二十日期間舉辦豐富多彩、面貌一新的民間藝術節，在繼承民族傳統優秀文化的基礎上努力創新，既做到“古為今用”，又體現民間藝術的時代特色。
光二大屋
光二大屋 走進大屋，發現整座大門深嵌在牆體內，套有兩扇奇厚的杉木門板，門高2.6米，寬1.25米，具有防火、防洪、防盜三大功能，為典型的“三重門”。大門緊閉後，出現連陰雨內澇，在樓房的多個樓梯處，設有木製抽水車裝置，將屋裡的水抽到外面。在大屋內外出現外洪內澇時，在樓房的一樓、二樓結合部，設定了許多鐵環，栓上備用的小船。大屋後裔邱海鏡說，離大屋僅80多米的南江河在上世紀60年代發洪水時，有村民就是如此這般逃生的。
在出現強盜或洪水圍堵時，大屋後面的貯藏室可儲藏大量糧食，足夠家人吃3個月。 大屋的圍牆裡邊，有環繞的通道，可以進行巡邏、放風。在半人高的樓上圍牆上還有16個槍眼，供對外射擊。大屋後面是13米高的望哨，能居高臨下觀察周圍的動靜。
大屋內外，有幾百平方米的平整地面，間雜著泛黃的色澤，人如走在玻璃上。這是由沙子、石灰、黃泥、黃糖、蛋青等按照一定比例混合打制而成。
廣州大學副教授、嶺南建築研究所所長湯國華博士稱，該大屋就建築規模而言，在廣東境內數一數二。從保存完好性來看，定是功能齊全的廣東第一大屋。該大屋的架構，集中體現了多學科的結合。華南理工大學建築學院院長吳慶洲稱，光二大屋集防火、防盜、防洪一身，在國內絕無僅有。它的最大價值，無疑為研究明清時期嶺南傳統民居文化，提供了最完美的實物資料。
屋主傳奇
連灘古建文化景區在“大宅門”的老屋裡，居住著邱氏第五代邱家少爺的二姨太林五，已經94歲了。老人滿頭銀絲腰弓背駝，口齒依然清晰，房間收拾得乾淨整齊、床整桌亮。自從17歲嫁入大屋，林五獨守大屋，也不願隨女兒到澳門。
主人光二，原本只是一個賣油炸豆腐為生的農民。他幼年喪父，與母親在一間茅草房中相依為命。有一年南江河發大水，洪水捲走了茅草房，光二與母親靠兩塊門板逃命，並發誓建一間大屋給母親住。
當地人說，邱光儀生於清乾隆四十七年，死於同治十年。靠經商發了大財，為免受土匪的威脅騷擾和南江河水泛濫之苦，才被迫建起該大屋。
張公廟
張公廟 該廟宇歷代有修葺，明萬曆二十七年（1599年）重修，清代又經多次修葺、擴建。
該廟原是內外構成發建築群體。主要建築有前殿、正殿、四戶秤亭、配殿、迴廊、東西轅門；前後院有戲台、炮台、六角亭、花園等附屬建築。現存前殿、正殿、配殿和四角亭，屋廊、月門、廂房、東西轅門等建築，正殿設有六根格木圓柱，柱礎為石質鼓形。柱縱橫成行，形成三進深，二開間。整座建築物牆壁上刻畫各種人物鳥彩畫及詩詞，石柱上刻鑿有多首對聯。整座建築體的馱峰、斗拱、檐板等構件形制是具有濃厚粵西地方特色和風格，對研究民族文化（特別對研究瑤族史）和當地民間習俗有重要科學價值。每年逢正月二十日為廟誕，羅定、雲浮、德慶、廣西等地民眾不怕路遠，紛紛前來參加廟誕活動，熱鬧異常。
