通草粥

煮製方法：將通草擇淨，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。 粥義解說：通草，又名白通草，《本草綱目》稱為"通脫木"，為五加科灌木植物通脫木的莖髓。 中醫認為，通草性味甘、淡、微寒，入肺、胃經，有清熱利濕，通絡下乳之功，本品味淡能滲濕利水，性寒能清熱，可引熱下行從小便排出，又能通絡下乳而治療產後缺乳。

粥方組成：通草5克，大米100克，白糖少許。
煮製方法：將通草擇淨，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
功 效：清熱利濕，通絡下乳。
適 應 症：適用於小便不利，淋瀝澀痛，產後缺乳。
粥義解說：通草，又名白通草，《本草綱目》稱為"通脫木"，為五加科灌木植物通脫木的莖髓。
中醫認為，通草性味甘、淡、微寒，入肺、胃經，有清熱利濕，通絡下乳之功，本品味淡能滲濕利水，性寒能清熱，可引熱下行從小便排出，又能通絡下乳而治療產後缺乳。《本草綱目》言"通草，色白而氣寒，味淡而體輕，故入太陰肺經，引熱下降而利小便；入陽明胃經，通氣上達而下乳汁"。臨床觀察發現，本品藥力和緩，濕熱不甚者較為適宜，若濕熱較甚時，應配伍其它清熱利濕藥同用，以提高治療效果。
注意事項：用於通乳，可配王不留行、穿山甲等同用，或與豬蹄同用，可增強通乳之力