通草甘、淡、微寒,有利尿消腫、通疏乳脈之效,常用於產後乳汁不下。排骨從營養角度看,有滋陰補肌、強健筋骨、補充鈣質的功效。
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黃芪排骨湯
黃芪排骨湯是一道由黃芪和排骨燉煮而成的美味營養的食補湯。此湯融入了黃芪的甘甜及其藥用價值,加上排骨動物蛋白的補充,非常的有營養。
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健身調理廣東湯
茯苓響螺排骨湯 48.土茯苓苡仁田雞湯 49.沙蟲蘿蔔湯 4...6.節瓜香菇排骨湯 77.苦瓜黃豆排骨湯 88.香菇眉豆花生雞腳湯 89.沙葛花生排骨湯 810.木棉花鯽魚湯 911....
基本介紹 圖書目錄 -
催奶
方法中藥催奶通草促乳方有祛風濕、益肝腎、安胎之效。用於產後乳汁少、乳汁...下奶。所以,產後要加強營養,如多喝排骨湯、豬手黃豆湯、公雞湯(千萬不能喝母...催乳缺乏耐心。 如果嫌食補過於繁瑣,又見效慢的產婦,通草促乳方是目前比較...
方法 專業 途徑 注意事項 食譜 -
月子食譜
菜品特色高熱量 月子食譜 小米:小米中含有豐富的維生素B1和維生素B2,膳食纖維含量也很高,它能幫助新媽媽恢復體力,並刺激腸蠕動,增加食慾。催乳流行燉母雞、鯉魚湯、鯉魚粥、豬蹄通草湯、絲瓜仁鰱魚湯、清燉肘子、黃花菜...
菜品特色 提高睡眠質量 做法 營養價值 飲食誤區 -
湯湯水水最養人
第十四章 豐胸美體湯譜通草豬蹄湯花生豬蹄湯山藥排骨湯豬尾蓮子紅棗湯黑木耳...黃豆芽湯黃豆排骨湯隆胸食療湯健乳潤膚湯豬肚紫河車湯石頭魚豆腐湯對蝦通草絲瓜...菇鳳爪湯蘿蔔海帶排骨湯玉米香菇排骨湯冬瓜排骨湯魚肚瘦肉淮山蟲草湯牛肉雜...
內容簡介 圖書目錄 書摘插圖 -
阿佘靚湯
芡實筍殼魚湯猴頭菇胡蘿蔔豬排骨湯柿餅百合鯽魚湯陳皮燉老鴨淮杞響螺雞腳湯胡蘿蔔馬鈴薯豬排骨湯火麻仁當歸豬服肉湯毛冬青菟絲子豬瘦肉湯柚子無花果豬服...肺湯黨參淮山兔肉湯玉米鮮淮山豬排骨湯玉米須龜湯榴槤芯豬排骨湯絲瓜豬腰豬肝...
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養生湯粥
排骨湯 腐皮白果瘦肉湯 萊菔子瘦肉湯 木耳花生豬肺湯 木瓜燉雪蛤...燉肉片 海帶花生瘦肉湯 薏米排骨海帶湯 胡蘿蔔排骨湯 杜仲赤小豆排骨湯 花生豬骨蓮藕湯 枸杞生薑排骨湯 蓮藕燉排骨 排骨...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
中外靚湯
鮑菇豬肚湯 餛飩湯·豬血大腸湯 金針排骨湯·通草豬腳花生湯... 大骨高湯·牛骨高湯 蘿蔔排骨酥湯 排骨玉米湯·花生排骨湯 什錦蔬菜瘦身湯 冬瓜薏仁瘦肉湯 黃瓜海帶芽排骨湯 蔬菜煲排骨...
版權資訊 內容簡介 圖書目錄 -
阿佘靚湯:滋補養生篇
莒蒲燉海馬 淮山芡實筍殼魚湯 猴頭菇胡蘿蔔豬排骨湯 柿餅百合鯽魚湯 陳皮燉老鴨 淮杞響螺雞腳湯 胡蘿蔔馬鈴薯豬排骨湯...山兔肉湯 玉米鮮淮山豬排骨湯 玉米須龜湯 榴槤芯豬排骨湯...
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