原料:
蓮藕1節 火腿100克 青紅椒各1根 豆腐乾4塊
調料:
辣醬2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)
做法:
1)青紅椒去蒂去籽洗淨後切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。蓮藕去皮洗淨後切丁。
2)炒鍋燒熱後倒入油,待油7成熱時,倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘,至豆腐丁表面成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘。
3)調入辣醬,醬油和鹽翻炒均勻後,倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續翻炒1分鐘即可。
辣炒藕丁是一道菜餚,主料是蓮藕、 火腿、青紅椒、豆腐乾。
蓮藕1節 火腿100克 青紅椒各1根 豆腐乾4塊
辣醬2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)
1)青紅椒去蒂去籽洗淨後切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。蓮藕去皮洗淨後切丁。
2)炒鍋燒熱後倒入油,待油7成熱時,倒入豆腐丁用大火煸炒1分鐘,至豆腐丁表面成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘。
3)調入辣醬,醬油和鹽翻炒均勻後,倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續翻炒1分鐘即可。
原料:蓮藕1節 1)青紅椒去蒂去籽洗淨後切成丁。 豆腐乾切丁。
先將裡脊肉切成丁, 加入鹽等調味料醃製入味, 醃製時加入點油炒出來的肉質更嫩;藕切成小丁後不馬上炒制需泡在白醋水中, 防止藕變色;先炒肉丁, 將肉丁翻炒...
原料 小貼士清炒藕丁是以藕、食用油等為主要食材做成的一道美食。
簡介 材料 做法 注意事項香辣什錦藕丁 原料 胡蘿蔔半根、洋蔥半個、藕一節、香辣醬。 做法 1、胡蘿蔔、藕和洋蔥分別切小丁; 2、坐鍋待油稍熱後,下胡蘿蔔丁煸炒; 3、出紅油後下...
原料 做法3、炒鍋倒油,中小火,油溫後,加入青紅辣椒。 8、不停翻炒,嘗到藕丁斷生後,加入炒過的青紅椒和韭菜,推勻,起鍋。 3、瀝水的藕丁比較乾,所以加入醬油和米...
簡介 食材 做法 小貼士藕,又稱蓮藕,屬蓮科植物根莖,可餐食也可藥用。在我國的大部分省份均有種植。 藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相...
基本信息 釋名介紹 性味 主治 食療宮爆藕丁屬於私房菜譜,主要原料是藕,口味是甜辣。類似於宮保雞丁。
原料 做法 貼心提示藕,蒜末,尖椒,乾辣椒,鹽,米醋,胡椒粉,雞精1.藕去皮切丁,蒜末少許,尖椒一枚切片,乾辣椒數枚(根據個人對辣的喜好程度放; 2.油鍋熱後,略煸蒜末、乾...
材料 做法