辣味芹菜炒肉末

辣味芹菜炒肉末

辣味芹菜炒肉末,菜名,主料是芹菜和肉末。芹菜屬於高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然後通過芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通過尿液排出體外,以此緩解胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。

菜譜

辣味芹菜炒肉末

做法

1)芹菜切小粒,切碎,紅色尖椒2隻,切成圈兒。

2),放入一剁細了的郫縣豆瓣醬和姜蒜末尖椒圈兒,炒出香味以後,倒入肉餡兒,繼續翻炒。火雞肉末比較白,所以,為了想讓肉末的顏色變得深一點,倒了一點老抽醬油

3)炒到肉都變色以後,倒入芹菜碎,炒芹菜到沒有什麼水分就好了。
註:1)我覺得,芹菜也可以用其他的蔬菜切成小粒來代替。2)我用的肉餡兒是火雞肉的,尾巴用的是牛肉的,我覺得也可以用豬肉的。3)怕辣的話,尖椒可以不放,辣醬也可以不放。總之,就是,可以自由發揮的餘地很大啦。
簡單好做,又下飯。

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