辣味大頭菜,所屬菜系:魯菜。
製作材料
主料:圓白菜500克
調料:大蔥25克,姜25克,辣椒(紅、尖、乾)30克,植物油20克,醬油5克,鹽3克,味素2克,白砂糖5克,醋3克
特色
大頭菜清脆爽滑,口鹹鮮微辣略帶甜酸味。
做法
1.大頭菜留葉,用手將葉撕成塊。
2.滑鍋內加植物油燒熱,加入辣椒絲、蔥薑絲煸出辣香味,即加入大頭菜葉乾煸至軟,隨加醬油、鹽、味素、白糖,翻炒,出鍋時烹醋。
營養價值
圓白菜 - 又名捲心菜、大頭菜、洋白菜、蓮花白、蓮白、球甘藍。屬於甘藍的變種,我國各地都有栽培。捲心菜營養相當豐富