軟炸雞條

軟炸雞條

軟炸雞條是一道美食,主要食材是雞胸肉150克、雞蛋2個等。

軟炸雞條

【原料】

雞胸肉150克,雞蛋1個或蛋清3個,花生油50克,麵粉、澱粉、味素、精鹽、胡椒粉、料酒、蔥姜水、椒麻鹽各適量。

【做法】

將雞脯肉切成筷頭粗細的條狀,用精鹽、料酒、味素、胡椒粉和蔥姜水醃製。雞蛋攪拌均勻或蛋清攪成蛋泡狀,加入麵粉和澱粉攪拌成糊狀。將醃製的雞條,逐條粘上麵粉待用。炒鍋加多量花生油,燒到三成熱,將雞條拖上蛋糊,下放油鍋內氽炸,炸到表層起硬殼撈出打散。等油溫上升後再倒入氽炸,炸到金黃色或淺黃色時,即可撈出裝盤,上桌時帶椒麻鹽蘸食。

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