豬肉苦瓜條原料:苦瓜250克、豬肉卞50克,紅椒條25克、芽菜卞25克、精鹽、料酒、麻油、雞精、豆瓣醬、食用油、姜卞、蔥卞、白糖、醬油
製作方法:
(1)將苦瓜去蒂及籽,洗淨切成一字條,放入精鹽稍臃一會兒。
(2)坐鍋點火放油,油溫四成熱時,倒入肉末、料酒、豆瓣醬、蔥姜卞炒勻,再放入苦瓜條、芽菜卞、紅椒條、白糖、醬油,淋入麻油,翻炒均勻出鍋即可。
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鈉1273.52毫克 銅0.35毫克 錳0.55毫克
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材料: 做法: -
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主料: 調料: 做法: -
肉絲苦瓜湯
調料: 1. 3.