![朱婷[中國女排國家隊隊長，著名女子排球運動員]](/img/1/07a/nBnauM3XyMzM3YTNxITN1YDMwUTMxkDN2QDOyQTNwAzMwIzLyUzLxYzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "朱婷[中國女排國家隊隊長，著名女子排球運動員]")
人物經歷
朱婷2007年，13歲不到的朱婷身高已經達到了一米七還多，學校的體育老師發現了這個特別的孩子，並把她推薦給了周口市體校。朱婷進入周口體校進行專業體育學習了一年，當時校長為夏陸海。
2008年，河南省體育運動學校從下面地市級體校選拔苗子，朱婷符合“女子14歲以下、身高1.8米以上”的標準，於是來到省體校。朱婷進入省隊開始專業排球訓練，主教練為詹海根，但是進入省體校之初，朱婷只是在普通班訓練，機緣巧合下朱婷進入了排球隊，並產生了濃厚的興趣，從這時開始，朱婷的排球生涯才真正起步。在省體校訓練的幾年，朱婷進步神速，逐漸加入了河南省隊和國家少年隊、青年隊，並為河南鑫苑女排效力。世界女排大獎賽澳門站，這是朱婷在國家隊中的第一次首發，這個19歲女孩的人生軌跡開始改變。從大獎賽的一鳴驚人，到亞錦賽的大紅大紫，朱婷已經成為中國女排隊伍中最炙手可熱的焦點。但年少成名，朱婷還要走很長的路，謙虛的朱婷也知道這點，所以一直把自己的精彩發揮歸功於全隊。媒體和球迷都應該多給她點時間，切勿捧殺，更不能忽視，在郎平的指導下，成為世界級主攻。[15]朱婷父親朱安亮在村里開了一間修車鋪養活一家，“這孩子打得很棒，我很高興”。據朱安亮介紹，由於家裡經濟原因，朱婷在上初一的時候家裡不想讓她上，想讓她出去打工，但朱婷堅持要上學，後經老師推薦，周口市體校的老師看中了朱婷，覺得是個好苗子就把她招了過去，當時她已經1米7多了，很快又被推薦到省體校。2008年，朱婷進了省青年隊。“她訓練沒得說，很刻苦，身體素質好，彈跳很好，很快就拔尖了”，詹海根說。
朱婷2011年8月，獲世少賽亞軍。
2012年亞青賽，中國隊奪冠，朱婷本人榮膺MVP。
2013年帶領國青時隔18年重奪世青賽冠軍，朱婷榮膺最佳得分、最佳扣球以及MVP三項大獎，賽後國際排聯官網史無前例的盛讚朱婷是超級球星（megastar）、不可思議的力量（incrediblepower）。
2013年首次入選國家隊，在世界女排大獎賽澳門站上一戰成名。
在2014年義大利世界女排錦標賽中，中國女排獲得亞軍，朱婷榮獲最佳得分、最佳主攻單項獎。
2015年女排世界盃，中國女排久隔11年之違再獲冠軍，朱婷首次獲得三大賽MVP稱號。
2016年8月21日，中國女排時隔12年再獲奧運冠軍，朱婷加冕里約奧運會女排MVP與最佳主攻稱號。之後朱婷加盟土耳其瓦基弗銀行俱樂部，開始留洋之路。
2017年1月15日，獲得2016年CCTV體壇風雲人物最佳女運動員獎項。 4月24日，朱婷所在的瓦基弗銀行俱樂部榮獲歐洲女排冠軍聯賽冠軍，朱婷獲MVP。5月14日，瓦基弗銀行隊榮獲2017年女排世俱杯冠軍，朱婷獲最佳主攻+MVP。2017年9月10日，中國女排時隔16年再次獲得女排大冠軍杯冠軍，朱婷作為中國隊的第一主攻，獲得MVP與最佳主攻稱號。
運動生涯
國少隊
朱婷2011年朱婷開始進入人們的視野，在當年的世界女排少年錦標賽（世少賽）中發揮出色，幫助中國隊獲得亞軍，進攻得分位列全部積分榜第七名。
由於河南女排在國內處於二流，朱婷最早引起人們注意，是2011年8月在土耳其首都安卡拉舉行的世界少年女排錦標賽上。那次比賽，中國隊第一、二階段一路順風，六戰皆捷，包括3:1勝東道主土耳其隊，進入四強；半決賽又以3:1勝波蘭，可惜決賽未能發揮水平，以0:3不敵土耳其，最終獲得銀牌。作為主力主攻的朱婷，當時系首次參加世界性比賽，身高僅為1.88m，在本隊也不是最高的，但其多數場次還是發揮出了較高水平，特別是半決賽，她獨得17分，進攻、攔網、發球分別拿下14分、2分、1分，成為全場的“得分王”。儘管中國隊獲得銀牌，但朱婷累計斬獲87分，在所有隊員中排名第10，表現不俗。
國青隊
朱婷2013年瑞士女排精英賽，郎平統領的中國隊未參加，改由中國青年隊出戰。面對球員平均年齡比自己大兩到三歲的巴西、俄羅斯、日本等隊，中青隊的小將以3:0先後勝了瑞士、德國，在八隊中位居第六，特別是18歲的朱婷，不僅身高已經達到1.95m，而且進攻火力、發揮的穩定性都上了一個新台階。中國隊的五場比賽，她場場得分列全隊第一。最後一場碰更加成熟的日本隊，中國隊以1:3失利，朱婷卻拿下30分，高居全場第一。最終以105分的得分，榮膺2013年瑞士精英賽最佳得分獎。
台北時間2013年7月1日凌晨，2013年世界青年（U20）女排錦標賽硝煙散盡，中國國青女排3:0完勝日本奪冠，朱婷榮膺最有價值球員（MVP）、最佳得分手、最佳扣球手三項殊榮，併入選了最佳陣容。本屆世青賽中國女排主攻手朱婷是最受矚目的球手，國際排聯官網甚至用“超級球星”這樣的辭彙，來形容這位年僅18歲的小姑娘。外國專家普遍認為國青隊與日本、巴西、義大利實力相當，是朱婷讓球隊提升了一個檔次。朱婷帶領國青8戰全部3:0取勝，譜寫一局不丟的紀錄，理所當然的獲得MVP大獎。
最佳得分獎由朱婷和多米尼加選手馬丁內茲共享，兩人都是轟下了167分，但由於朱婷打的所有比賽都是只打了三局，所以朱婷其實得分率更高。朱婷167分，分別是扣球135分，攔網23分，發球9分。最佳扣球獎朱婷毫無懸念摘得，她扣球命中率高達53.36%排第一。
國家隊
朱婷2013年8月4日，經過三輪激戰，中國隊以全勝戰績榮膺世界女排大獎賽澳門站冠軍。雖然本次大獎賽澳門站的比賽，對手大多實力並不很強，以中國隊的能力戰而勝之沒有大問題，但考慮到中國隊這次基本以考察新人為主，那么這三連勝還是令人驚喜的。最突出的無疑是主攻手朱婷。剛剛從青年隊調到國家隊，就第一次亮相成年組世界比賽，三場得69分，成為中國隊第一得分手。她在比賽中展現了出眾的網上攻擊力，在打不開局面時，總是她站出來攻城撥寨，在對保加利亞和荷蘭隊的比賽中，她都在關鍵分時進攻得分，顯示了極佳的心理素質。可以說，朱婷上演了“一站”成名，人們欣喜地發現，中國女排在主攻位置上又多了一位值得信賴的年輕主攻手。
朱婷從加入國家隊開始，就鎖定了頭號進攻手的位置，在2013年和2014年前半段，朱婷在成長中遇到了一定的波折，雖然超手進攻讓對手難以防範，但進攻手段單一容易被研究，加上一傳、保障上的不足，讓朱婷距離偶像金延璟等世界頂尖級主攻有一定的差距。然而，朱婷的進步也是神速的，世錦賽的亞軍得益於朱婷的出色發揮，在郎平的手下，朱婷徹底成長為全面性的主攻，央視解說田宗琦也直言：“朱婷和郎平這樣師徒際遇之情，也是中國排球史上的一段佳話。”
台北時間10月13日凌晨，2014年義大利世界女排錦標賽在米蘭結束。決賽中面對攔防實力更勝一籌的美國，中國女排激戰四局以1-3落敗摘得銀牌。13場比賽場場不落、場場首發，拼到決賽的朱婷真的累了。首局比賽，朱婷拿到9分進攻成功率為47%，第二局明顯感覺體力不支的她11扣1中，進攻效率降至9%，後半段被換下。第四局首發的劉曉彤在進攻上受阻，連續卡輪後朱婷再度披掛上陣。儘管在局末階段，朱婷的發球輪造成對方卡輪，追平甚至反超比分，但是身處後排的她無力改變中國女排進攻乏力的問題，美國隊的攔網和反擊為她們迎來了獲勝的機會，中國女排在挽救一個冠軍點後，美國隊連下兩分，大比分3比1鎖定勝局。首次參加世錦賽的朱婷在個人獎項上有所斬獲，國際排聯評選的本屆世錦賽最佳陣容中，朱婷是最佳主攻的第一人選。對於這項個人榮譽，朱婷坦言沒想到，“沒想到自己還有這個獎項，我的排名一直很靠後啊。”世錦賽的銀牌和個人獎項是對朱婷努力的最好回饋，朱婷用進步和成績結束了自己的第二個國家隊賽季。
朱婷2016年8月21日，朱婷率領中國女排獲得2016年奧運會女排比賽冠軍。在八場比賽中，朱婷每場都是中國隊內得分王，是場上絕對的進攻核心。在四分之一決賽對陣巴西扣下最後一球，在半決賽對陣荷蘭一人砍下33分，在決賽對陣塞爾維亞時一記暴扣打倒對方二傳，這些都是朱婷在里約奧運會上表現的亮點。最終，朱婷入選奧運會女排最佳陣容，並獲得里約奧運會女排最有價值球員（MVP）稱號，又創造了自己人生的新成就。
2017年6月2日，朱婷正式出任中國女排隊長，征戰本年度女排大獎賽。中國隊以東道主身份進入總決賽，憑藉三比零橫掃巴西和三比二險勝荷蘭晉級半決賽，但在半決賽中朱婷意外挫傷手腕，這也是輸掉比賽的原因之一。在季軍爭奪戰中一比三不敵塞爾維亞。最終，中國隊獲得第四名。朱婷當選本屆大獎賽“最佳主攻”。
2017年9月9日，中國女排在女排大冠軍杯第四輪比賽中，提前一輪奪冠，也是時隔16年再奪大冠軍杯冠軍。[40]朱婷憑藉精彩表現當選MVP和“最佳主攻”。
2018年7月1日，中國女排在隊長朱婷的率領下，3:0零封巴西女排，獲得季軍，朱婷榮膺“最佳主攻”稱號。
2018年8月6日，朱婷入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。9月1日，2018年雅加達亞運會女排決賽，朱婷狂砍26分，中國女排3-0完勝泰國，三局比分分別為25-19、25-17、25-13，中國隊8戰全勝時隔8年再奪冠，這也是中國女排史上第8次亞運登頂。
2018年10月20日，朱婷作為新任國家隊隊長，率隊二次戰勝美國隊，挺近四強，半決賽和義大利對抗五局，最終以小分2分局分3-2憾負義大利，三四名決賽以3-0戰勝荷蘭，取得銅牌、個人最佳主攻。
職業聯賽
朱婷2016年10月18日，2016年女排世俱杯在菲律賓馬尼拉開打，土耳其瓦基弗銀行隊迎戰日本久光製藥隊，朱婷首發出場，手護臂上的國旗非常搶眼，朱婷轟28分成得分王。10月23日，在銅牌爭奪戰中，土耳其瓦基弗銀行隊以3比1戰勝瑞士沃雷羅蘇黎世隊，獲得銅牌。中國球員朱婷在比賽中得到13分。朱婷在本次比賽中榮獲“最佳主攻”獎。
2016-2017賽季土耳其女排超級聯賽中，瓦基弗銀行隊以21勝1負的優秀戰績獲得常規賽階段第一名。在四分之一決賽中，球隊在主客場兩次擊敗常規賽排名第八的貝西克塔斯隊，晉級四強。但在半決賽中，首輪客場0:3不敵加拉塔薩雷隊沒有獲得積分，次輪主場3:2戰勝對方僅獲2個積分，最終銀行隊積分因劣勢無緣決賽。好在季軍爭奪戰中，瓦基弗銀行隊主客場連勝伊薩奇巴希隊，獲得聯賽季軍。首次赴歐打球的朱婷憑藉聯賽的穩定發揮，成為球隊當之無愧的進攻核心。聯賽朱婷出戰21場69局貢獻359分，場均得分超12.8分，進攻成功率超55.1%，遠高於其他攻手。之后土耳其排協官網公布了2016-17賽季土耳其女排聯賽最佳陣容，瓦基弗銀行俱樂部有三人入選，朱婷當選第一最佳主攻。
2016-2017賽季歐洲女排冠軍聯賽中，瓦基弗銀行以小組第一出線，朱婷在六場小組賽中有四場榮膺全隊得分王。六強賽階段中又率先晉級。在無緣土超聯賽冠軍時，球隊把所有精力放在本屆歐冠聯賽上，在半決賽中3:0橫掃老對手伊薩奇巴希隊晉級決賽。朱婷三局獨得24分榮膺得分王，進攻38扣22中成功率達58%，攔網斬獲2分。2017年4月24日，瓦基弗銀行隊在決賽中以3-0擊敗了東道主科內利亞諾，歷史上第三次奪得歐冠冠軍，三局具體比分為25-19、25-13、25-23。朱婷首發登場，得到了全場最高的22分。最終朱婷榮獲本屆歐冠聯賽MVP。
朱婷台北時間2017年6月10日，土耳其豪門球隊瓦基弗銀行隊正式通過官網宣布，朱婷已經與球隊完成續約留守。在瓦基弗官網公布的新賽季球隊大名單當中，朱婷霸占第一主攻角色。她的薪水也將由上賽季的110萬歐元，再度增加25萬歐元增加到135萬歐元，成為當今排壇年薪最高的球員。
2017年10月15日，在土耳其女排超極杯中，朱婷領銜的瓦基弗銀行以3-0完勝上賽季聯賽冠軍費內巴切，奪得土耳其超級盃冠軍，這也是朱婷新賽季首冠。至此，朱婷在海外聯賽已經收穫歐冠、世俱杯、土耳其超級盃三個冠軍，再次創造了新歷史。
2018年4月27日，在土耳其聯賽中，朱婷所在瓦基弗銀行隊以3-0（25：23、25：23、25：20）贏得當日比賽，冠軍爭奪戰總分3-2戰勝伊薩奇巴希，獲得朱婷心心念念的聯賽冠軍，朱婷也同時獲得MVP榮譽稱號。
2018年5月7日，朱婷和瓦基弗銀行隊友一起，以3-0（25：17、25：11和25：17）擊敗布拉日，蟬聯歐冠冠軍，朱婷榮獲最佳主攻[8]。6月27日，2018年世界女排聯賽總決賽首日較量，朱婷獨攬36分榮膺全場得分王。
2018年9月24日，2018年世界女排錦標賽的中國女排公布了14人大名單，朱婷等悉數在列。
2018年12月10日，在女排世俱杯決賽中，朱婷率領瓦基弗銀行奪冠，自己榮膺MVP。
個人生活
朱婷考慮到朱婷的家距離鄭州坐汽車還要大半天的時間，郎導特意給原計畫20日返回北京參加國家隊訓練的朱婷多放了兩天假：“她回家路上交通很不方便，馬上折回來時間都折騰在路上了，所以我們說讓她在家多待兩天。”
聽說教練多給自己放兩天假，朱婷可開心了。這個從農村出來的孩子特別戀家，雖然一年到頭奔波在外見了很多世面，住過很多好的酒店，但偏偏她就覺得家裡那場硬板床睡起來最舒服，因為在爸媽身邊，睡得踏實。
從去年春節到現在，朱婷一直沒有機會在家裡和爸媽還有小妹一起安安靜靜說會兒話，這回有機會在家住上小一周，用她的話說：真得勁兒！
“爸媽每天給做點兒飯，早上可以睡到飯好才起來，吃完飯小妹就去上學了，我跟爸媽說會話，幫她們乾點活兒……”
朱婷說，作為家裡的第一高度，她一回來，那些曬在房頂的老玉米就歸她往下拿了，如果她不在家，只能爸媽搬著梯子上上下下。
中午睡個午覺，起來在家裡的院子裡走走，等小妹下學回來，媽媽的晚飯也做好了，全家人在一起吃吃飯，喝喝茶，這是朱婷盼了一年的生活。
“平時在外訓練比賽，跟爸媽和小妹說話的時間不多，回來這幾天，好像把這一年的話都補回來了，特別開心。”[52]
朱婷【黃曉明點讚女排奪冠】
2015年9月6日，女排世界盃在日本落下帷幕。在最後一輪比賽中，中國女排以3比1戰勝日本女排，時隔11年再次獲得世界冠軍。賽後，朱婷的偶像黃曉明在微博上祝賀中國女排獲得冠軍，此外，他還恭喜朱婷拿到MVP。此後，朱婷轉發了黃曉明的微博，並寫道：“謝謝教主，非常感謝您能關注我們女排。”
【金延璟“探班”送治療神器】
朱婷在2015女排世界盃日本松本賽區受傷，受傷後雙手捂著右腳踝，疼得直哭。這一幕嚇壞了教練和隊友，也驚住了韓國隊的主攻金延璟。
當晚比賽結束後，金延璟敲開了朱婷的房門，抱著她自己的專用治療設備，希望通過加壓幫助朱婷消腫。本來想親自幫朱婷操作一下，但因為朱婷正在墊高腳冰敷，康復師建議還是明天再用比較好。金延璟關切地詢問朱婷的傷勢，說到自己的隊友在比賽中腳過線，她也表示遺憾。
金延璟把自己的治療神器拿來給朱婷用，朱婷很感動，朱婷說：“挺貴的，要1800多美元呢，好像是金延璟自己買的。”朱婷出道以來一直把金延璟當做自己的偶像，金延璟也很欣賞朱婷，兩人可謂惺惺相惜。
【另一半只要人善良就好】
被問及是否會選擇去外面打球時，朱婷坦言：“有可能，我自己想出去鍛鍊一下，學習下她們的作風特點，和金延璟成為隊友還是對手都行。”在談及“教主”黃曉明對於自己的關注時，朱婷也表示：“喜歡教主很多年了，感謝他關注我，很感謝他。”在談到另一半的風格，朱婷坦言：“只要人善良點我都能接受。”
生涯數據
比賽數據
朱婷2012年U19女排亞錦賽（亞青賽）：綜合女排亞青賽的個人技術統計，朱婷勁收105分（進攻80分、攔網16分、發球9分），只落後於泰國的KuttikaKaewpin，在最佳得分榜上位居次席；在最佳進攻榜上，朱婷以151扣、80中、5次失誤、成功率52.98%高居榜首；此外，朱婷還憑藉平均每局攔死0.64個球躋身最佳攔網榜前三，並且在最佳防守榜上以平均每局成功起球0.60個位列第九。
2013瑞士女排精英賽：小組賽依次對弈俄羅斯、巴西和瑞士拿到18分、19分和18分，排位賽交鋒德國和日本各自進賬20分和30分，五場比賽過後總計勁收105分領跑群芳，順利將“最佳得分手”殊榮收入囊中。
2013U20女排世青賽：朱婷和多米尼加選手馬丁內茲兩人都是轟下了167分並列第一，扣球135分，攔網23分，發球9分，扣球命中率高達53.36%排第一，而第二名的命中率只有45%。朱婷平均每局0.96個攔網得分，排在了第五位。
2013年世界女排大獎賽：澳門站比賽中，朱婷三場賽砍下69分，其中中國VS保加利亞18分，中國VS古巴19分，中國VS荷蘭32分，場均23分榮膺最佳得分手，同時朱婷還憑藉三場比賽8分攔網得分的表現，榮膺最佳攔網手。香港站比賽中，在中國VS土耳其第一局尾端中國隊落後的時候替換上場。其中朱婷獲得中國隊全隊最高的23分，比對方美女接應內媽24分少一分。武漢站比賽中，中國VS阿根廷朱婷沒有上場，中國VS波蘭朱婷第二局替補上場得13分，中國VS塞爾維亞朱婷替補上場，和惠若琪並列得18分。總決賽中，總決賽5場球，朱婷只首發了三場，最關鍵的中巴爭冠大戰沒有登場。在最佳扣球榜上，朱婷128次扣球65次命中，50次被防起，13次失誤，扣球命中率高達50.78%，高居第一，一傳總數65優秀30失誤5，攔網得9分排第13，得分總分74分排第四，65扣球9攔網。
2013亞洲女排錦標賽：中國女排儘管戰績糟糕未能進入三甲，但主攻朱婷的整個表現穩定，獲得最佳扣球。
2013年女排世俱杯：此次賽事朱婷臨時轉會恆大出征世俱杯。朱婷扣球總得分80分，成為本屆賽事得分王，每一場都是全隊第一得分，其中小組賽恆大VS肯亞獄警得14分，VS瑞士蘇黎世得24分，半決賽VS瓦基付銀行朱婷得18分，三四名決賽VS瑞士蘇黎世得24分。
朱婷2014年世界女排大獎賽：義大利站此役三戰中國隊對陣巴西、多米尼加、義大利朱婷分別獲得24分、16分，15分，除了對多米尼加得分第二比曾春蕾少兩分外，另外兩場皆是本隊得分王。香港站比賽中，中國隊先後面對泰國隊、日本對、義大利隊，朱婷分別獲得22分、22分、19分，總分63分成為得分王。賽後組委會頒發了三個單項獎，最有價值球員、最佳教練和最受歡迎球員分別歸屬中國隊的朱婷、郎平與惠若琪。澳門站比賽朱婷對二傳不適應以及自身狀態調整不好，總的來說這一站朱婷沒有發揮出應該的水準，除了第一場對塞爾維亞24分獲得分王，其餘兩場對陣韓國和日本分別只獲16分和6分，最後僅獲得我最喜愛球員獎項。
2014年世界女排錦標賽：此次賽事朱婷場場首發，除了對第二階段對多米尼加第四局局末戰略性放棄，對複賽對德國第三局輪到後排下場休息了三四分鐘，以及決賽第三局，第四局前半段體力透支下場休息，其餘皆打滿，13場比賽，朱婷在其中9場獲得全隊最高分，最終以237分獲得最佳得分。
朱婷2015年世界女排大獎賽：2015年世界女排大獎賽中國香港站，中國女排苦戰5局以3比2力克世界排名第一的美國女排，繼前兩個分站賽之後再度以全勝姿態奪得該站冠軍，實現開賽以來的9連勝。總得分榜上，朱婷以157分遙遙領先，其中扣球拿到132分，扣成成功率達54.10%，高居榜首。朱婷（0.53分）排名第10；朱婷（0.25個）第9；此外，朱婷在一傳、防守、串聯等環節也有很大進步。
2015年女排世界盃：2015年9月6日，第12屆女排世界盃在日本名古屋市綜合體育館全部結束，中國女排以10勝1負的戰績獲得冠軍。朱婷總計得到113分，扣球成功率52.07%，在扣球榜上高居第一。得分榜上，朱婷進攻113分，攔網25分發球3分，總計141分為中國隊最高，為隊伍貢獻了最大的力量，當選賽事MVP也是眾望所歸。
朱婷2017年女排大冠軍杯賽中：中國女排時隔16年再次獲得本賽事冠軍。朱婷以總得分100分排名第一，進攻得分率55.35%排名第一，比第二名岡察洛娃高了7個百分點。在攔網、防守等方面也位居前列，獲得本次比賽的MVP和“最佳主攻”。
聯賽記錄
在2013-14賽季全國女排聯賽第四輪，河南19歲小將朱婷轟下43分榮膺得分王，率領河南3-2擊敗山東，她也一舉成為史上單場得分最多的中國女排球員，刷新了邱愛華保持的單場40分的紀錄。
聯賽第四輪河南與山東的比賽，朱婷把個人英雄主義演繹到極致，河南隊幾乎把所有球都傳給朱婷來打，朱婷不負眾望，打滿五局砍下43分，其中扣球39分，攔網2分，發球2分。朱婷總共68次扣球，39次得分，20次被防起，9次失誤，扣球得分率接近六成。
其他記錄
朱婷雖然僅僅打過少年、青年國際比賽，近兩個賽季國內女排聯賽也未能參加，2013年4月郎平重新執掌中國女排帥印後，還是破例將朱婷列進國家隊大名單，她也成為新一屆國家隊中年齡最小的隊員。這說明郎平非常看好朱婷的未來。
郎平曾講，當今世界女排，可以排進前三位的全面型主攻包括義大利的科斯塔格蘭德、韓國的金延璟、美國的喬丹·拉爾森。而朱婷心中的偶像，恰恰就是金延璟。“我偶像是韓國的金延璟。她打球特別有朝氣，點很高，而且她扣球不像其他人一樣線路比較單一，她的線路比較散。”從外形和身體條件來看，朱婷與金延璟已有幾分相似，但小姑娘還是覺得與偶像有差距，“跟她比，還是覺得霸氣不夠。”
金延璟身高1.92m、進攻點高、速度快、變化多，而且靈活矯健，可以說是亞洲全面型主攻的典型代表。就自身條件而言，朱婷倒是與其比較相似。她將金延璟視為楷模，說明其自己還是在努力向全面型主攻發展。
金延璟身高1.92米，扣球高度3.07米，而朱婷身高1.98米，扣球高度達到3.27米，可以說在身體條件上朱婷絲毫不輸給金延璟，但是要想達到金延璟的高度，朱婷需要提高的方面還有很多。
其次是防守和一傳。金延璟能夠榮膺倫敦奧運會女排MVP的稱號，攻守平衡的能力不可忽視。澳門站的比賽中，與進攻端大放異彩不同，朱婷在下三路技術上還是體現出了作為年輕運動員的不足。
2014瑞士女排精英賽
朱婷上個賽季朱婷國際排壇迅速躥紅，她也成為各隊研究的主要目標，從這次的比賽看她的進攻雖然不如之前高點超手進攻那般犀利狂野，但在進攻手段和手法上較之以前有變化。半決賽不敵德國女排無緣決賽，朱婷曾坦言那場球輸了的感覺比2013年亞錦賽輸泰國還鬱悶、感覺還差，朱婷眉頭一皺說：“真的是感覺很差，在場上因為一傳影響了自己的進攻，一直在想一傳的問題，覺得特別苦惱。”
作為中國女排隊中的進攻核心，朱婷在場上承擔了很多進攻任務，需要在隊伍困難的時候站出來。不過這並沒有給朱婷帶來太大的壓力，仍然是那顆平常心去面對比賽和訓練，19歲的朱婷在路上！
2014世界女排錦標賽
朱婷在世錦賽最佳得分、最佳扣球和最佳防守排名都不錯，最讓人意外的是朱婷第三階段兩場後的一傳數據竟名列榜首，有效率達到73.91%，甚至超過了美國和義大利的自由人。朱婷說：“可能是一傳做的比較好吧，我沒想到。之前我一直是被追發的對象，現在還是被追發的對象啊！”
2016奧運會女排半決賽
朱婷2016年馬尼拉女排世俱杯躋身單場得分30+俱樂部
2016年10月21日，據國際排聯官方訊息，朱婷在世俱杯土耳其瓦基弗銀行女排對陣瑞士蘇黎世隊的比賽中奪得31分，這一成績將被載入世俱杯史冊。據悉，在世俱杯歷史上，本場比賽之前只有兩位球員在單場比賽中得分超過30分，她們分別是俄羅斯名將加莫娃和科舍列娃。
朱婷2016年10月23日，女排世俱杯在菲律賓馬尼拉落幕。朱婷所在的瓦基弗銀行最終戰勝蘇黎世隊獲得季軍，這也是朱婷時隔三年再次獲得世俱杯季軍。在賽後的評選中，朱婷以五戰103分進攻得分77分的優異戰績，獲得最佳主攻獎，還入選了該屆世俱杯最佳陣容。勁收103分的朱婷成為女排世俱賽歷史上第一位得分破百的球星。
2017賽季榮獲歐洲女排冠軍聯賽冠軍，朱婷榮獲MVP
台北時間2017年4月24日凌晨，2017賽季歐洲女排冠軍聯賽4強決戰在義大利特雷維索結束。面對東道主科內利亞諾，朱婷領銜的瓦基弗銀行攻攔表現更勝一籌，零封對手全勝奪魁，三局比分為25-19、25-13和25-23。瓦基弗銀行在第3次歐冠問鼎的同時，也斬獲本賽季的首個冠軍。朱婷三局獨攬22分榮膺MVP，進攻33扣19中成功率達58%，攔網貢獻3分。
2017賽季土耳其女排超級聯賽展，朱婷13分帶隊拿下歐冠資格
台北時間2017年4月30日，2016-2017賽季土耳其女排超級聯賽展開季軍戰第二回合的爭奪，首發出場的朱婷只打了前兩局，進攻12分攔網1分，總計拿到13分，率瓦基弗銀行獲得本賽季聯賽季軍鎖定下賽季歐冠資格。
2017日本神戶女排世俱杯，朱婷所在的瓦基弗銀行隊獲得冠軍
2017年4月30日，女排世俱杯決賽在日本神戶結束，面對南美冠軍巴西舒耐的挑戰，土耳其瓦基弗銀行表現更強勢，直落三局完勝對手，三局比分為25比19、25比21和25比21，其中中國球員朱婷三局獨得19分，幫助球隊時隔4年重奪世俱杯，她個人也榮膺MVP及最佳主攻。
獲獎記錄
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| 中國十佳勞倫斯冠軍獎 |
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社會評價
朱婷“中國隊的8號朱婷，我想把她邀請到瓦基弗銀行隊，她實在是太棒了，非常棒！中國隊整支球隊都表現很出色，包括6號楊方旭也不錯，那個左手接應。但8號給我印象最深。”（現土耳其隊主帥古德蒂）
談及朱婷，古伊德蒂表示，她是20年才會出一個的天才，“她對來到這裡非常開心，這是全新的旅程，我相信這會成為她生活和排球生涯中一段難忘的經歷。” （朱婷加盟土耳其豪門瓦基弗銀行後主帥古德蒂如此評價她）
對於中國女排新星、主攻手朱婷，日本球迷充滿了羨慕嫉妒恨。“中國的2號（朱婷）太強了，金延璟第二啊。”“朱婷的攔網太牛了。”“天哪，朱婷只有18歲？”“真是很久沒有在中國看到像朱婷這種妖怪級的水平了，那扣球和滯空能力太強大了，有力量的其實不可怕，像李國君那種力量型的主攻在中國就沒成功過。”“朱婷那種高度以前也就是郎平有這能力吧，郎平主教練一直期待中的主攻王牌終於登場了。”“昨天看比賽，朱婷在美國的攔網選手手上把球扣過去，打球的特點雖然很有力量，但是絕對不是那么簡單的，有一個削的動作，墊球非常困難，和歐美那些簡單扣球有著雲泥的差別啊。”“朱婷確實是魔物啊，亞洲人終於有歐洲型的戰士出來了，阿塔莫諾娃或者科斯蒂娜的那種感覺啊，這強大的我都不知道怎么形容好了。”（日本網友）
朱婷還沒有過19歲生日的朱婷，今年（2013年）7月底打完世青賽才來國家隊報到——這位身高1米98的國青隊核心、世青賽MVP讓國家隊教練組一下子有了“眾里尋她千百度”的感覺，袁偉民在看完朱婷世界女排大獎賽的表現後說：“她的身體條件比當年郎平剛出道時要好”，他建議國家隊要“給朱婷最好的訓練，在訓練和比賽中保護好她”，郎平自然把培養朱婷當成“教練組的必修課”。而國家隊大姐姐們的關照也讓朱婷信心大漲：同樣打主攻位置的惠若琪說，朱婷剛進國家隊的時候“根本攔不住她，全都是超手進攻”。（中國青年報）
“一個高，能跳，再一個我看心理素質也不錯，爆發力速度挺好，抓一抓應該不錯。”“這屆國家隊女排隊員，身高條件非常好，平均身高要高出我們那屆7、8厘米。朱婷身高有優勢，技術也很好，是幾十年才出一個的天才。”（陳忠和）
原來有人說郎平是60年一遇的選手，我可以這么說，朱婷是一百年才出一個的好苗子！ (陳忠和在2016里約奧運會後接受新華社採訪如此評價朱婷)朱婷這名隊員，是目前我國非常少見的主攻，身高，力量，全面性都非常出色，我們早就想引進....只可惜....（天津女排主教練王寶泉）
朱婷2014女排世錦賽後郎平教練接受新聞1+1採訪時談到愛將朱婷：“朱婷這一年的進步非常大，我不太願意用朱婷和我來相比，因為時代不同，現在要求運動員能力更高，其實朱婷的進攻水平已經遠遠超過了我。”2015年世界女排大獎賽日本埼玉站，郎平接受日本國家電視台專訪談到朱婷時表示，“她作為主攻手，身材是比較高的，而且她對於排球的理解和她身體的協調性是非常棒的，中國隊已經很多年沒有出現這樣的天才選手。”“她的理解能力和學習能力特別快，有些選手我們也教了很長時間，但好像進步不是很快，而她理解力很強，而且馬上去做，用很短的時間就能達到教練所希望的。另外，她的訓練是很刻苦的。”郎平說道。（郎平）
對於全隊表現最穩定的是哪位隊員，郎平也給出了答案：“就是朱婷，覺得她理解你說什麼，她的自控能力非常強，跟她講有非常好的效果，堅決執行，這一點毫無疑問。”當被問道朱婷是否像郎平，郎指導說道：“我覺得與我年輕時差不多，性格不同，打球類似，都是冷麵殺手。朱婷主要是全面性上，今年是進入國家隊第三年了，不能光靠高點，對於她的要求，第一到位要快，第二學會捕捉戰機，節省體力效果好，第三全面控制球的能力，一傳不用我們太擔心，防守還要提高，還有潛力，她的腿太長了，她太瘦了，儘管這一年有了很多肌肉。”對於朱婷是否能成為最偉大女排選手，郎平的答案是：“女排是集體項目，需要攻守平衡，但我認為朱婷完全能進入世界前三。”（郎平）
朱婷白岩松：您在選材上看重年輕人，也敢於用年輕人，比如朱婷袁心玥等。這次朱婷的表現非常好，您覺得她有沒有可能扮演您當初“鐵榔頭”的角色，未來能達到那樣的高度？
郎平：朱婷這一年的進步非常大，我不太願意用朱婷和我來相比，因為時代不同了，現在要求運動員能力更高，其實朱婷的進攻水平已經遠遠超過了我。但我希望她在其他技術環節，像一傳防守方面能夠有更多的收穫，相信再過2年她會更加成熟。我希望能為中國排球培養更多年輕選手，能夠把這個傳統一直延續下去，不出現脫節或青黃不接的現象。
在郎平的手下，朱婷從進攻的手段到成功率都在提高，再到發攔環節的進步，包括一傳、保障環節的成長，讓她無限趨近世界第一主攻。今年亞錦賽奪冠後，事實上關於中國隊過於依賴朱婷的言論不少，郎平也說：“我們不能只靠朱婷一個人。”可以說，朱婷缺少的就是一次世界大賽的冠軍，她需要用成績為自己的實力正名。
在表揚朱婷的同時，郎平沒想到的是她一傳這么差，“在一號區的時候，我不得不把張磊拉下來。”但是，總體來說，郎平對朱婷很滿意，“因為不能對孩子要求太高，要給她時間，反正我跟她們說，在後排不是瞄大梅就是瞄朱婷，你倆看著辦吧。”
儘管“小榔頭”的表現越來越好，但郎平還是特別叮囑媒體要多呵護她，不要過多渲染她的成績。“我們對朱婷的水平還是比較了解的，今天上午的訓練中，我對惠若琪和單丹娜講，如果我們需要強攻的時候，需要她們來彌補朱婷的後排。所以說朱婷能夠出彩，是全隊的功勞。球隊是一個整體，沒有大家的鋪墊也不可能有她。她有她的優點，但不要過多地渲染。”頒獎儀式結束後，朱婷在工作人員的護送下離開賽場。眾多記者想讓她停下來聊幾句，朱婷幽默地說：“停不下來呀！”然後蹦蹦跳跳地登上大巴車，“真是一個小孩子呀！”老記們不禁發出感嘆，想到郎平曾說“不要給小孩子太多壓力”，於是記者們放棄了對朱婷的“窮追不捨”，就此收工。
朱婷“中國身穿2號球衣的朱婷是世界上非常優秀的主攻手，她穩定的表現帶領隊伍打得更加穩定流暢。”“當朱婷在場上時中國隊的發球以及一攻都相當的出色與穩定，對於這點基拉里也是很無奈。”（2015年美國杯後採訪）
當場比賽得分超過10分的日本隊隊員只有木村沙織一人，日本的戰術優勢被朱婷的高度壓制，應該有的快速進攻沒有發揮出來。賽後，真鍋政義教練說：“我們被中國的一個點擊敗了。”（日本主教練真鍋政義）
加提蓬坦言中國女排最危險的人物將是小將朱婷，“最危險的隊員當然是你們隊最高的主攻，她是超級女生，我非常喜歡她。去年亞青賽和今年世青賽我都看過她打球，進攻非常強力，希望她能幫助中國隊成為世界第一。”（泰國主帥加提蓬）
“她是一名令人難以置信的球員，相信過不了多久，她就會成為世界上最強的球員之一，但是我覺得中國國家隊的整體表現也非常重要。”（土耳其前主帥巴博里尼）
雖然我不知道中國女排2號（朱婷）的名字怎么讀，但是她非常優秀，有能力帶領隊伍走得更遠。（塞爾維亞主帥特爾季奇）
她（朱婷）是很棒的球員，非常年輕，第一局我們夠不著她的進攻，她可能會成為世界上最出色的球員之一。（荷蘭主帥韋米倫）
2號（朱婷）特別突出，她的進攻非常強勢。（比利時女排主帥范德布洛克）
在吉馬良斯看來，中國隊的關鍵隊員是2號隊員，他已經記住了朱婷的姓的發音。“完全同意...如果組委會堅持把該獎項頒給冠軍隊，使美國得到冠軍的格拉斯比希爾更該得到該獎項。如果不是非要給冠軍隊那么為中國隊晉級做出巨大貢獻的朱婷值得這個獎。”（巴西主帥吉馬良斯）
巴西女排主帥吉馬良斯談到中國女排的時候，他稱讚朱婷優秀得“unbelievable”(難以置信)。“雖然兩隊沒有太多交手的機會，但我一直有觀察中國女排，這支隊伍非常年輕，防守很好，進攻迅速，尤其在2號(朱婷)成為核心之後。”（巴西女排主帥吉馬良斯在2016大獎賽澳門站如此評價朱婷）
年輕的中國女排也需要關注，（她們的表現）取決於朱婷能否保持50%的成功率。”（巴西女排主帥吉馬良斯在2016大獎賽澳門站如此評價朱婷）
朱婷小朋友好厲害。“她球場上很有霸氣，生活中很靦腆。”馬蘊雯這樣評價小她八歲的朱婷，“但是她霸氣又不是特愛表現，有激情又低調，她給我的感覺很大氣，所以真的特別喜歡她。（馬蘊雯）
朱婷比2014年更加成熟，已經成為中國女排不可或缺的主力，沒有朱婷就不是完整的中國隊。（金延璟）
希爾表示戰勝中國女排的關鍵除了在專注自己在比賽中的每一分，還有阻擊中國女排2號（朱婷）的進攻也很重要。談起對手朱婷，希爾說：“她是個很棒的球員，每次跟她打球都是很棒的經歷。她是世界上最好的球員之一，也許是最頂尖的球員，每次跟她隔網對抗都是挑戰，這樣的感覺很棒也很有趣。”（美國女排主攻希爾）
在2016年女排大獎賽香港站中，朱婷罕見雙手高壓吊球技驚四座，央視解說田宗琦感嘆：“朱婷這個球太有創意了，可以入選今年世界女排大獎賽最佳得分TOP10，我解說這么多年還是第一次看到。”
朱婷是2007年進隊的，當時沒有任何運動基礎，但一接受訓練，就發現她不但悟性特別好，而且特別聽話、特別刻苦。她那時還不到14歲，個子才1.80米，正是長身體的時候，經常出現“生長疼”，有時走路都一瘸一拐的，但從來沒有因此請過假，每一堂課、每一個球都能認真對待，那么高的個子練滾翻，練魚躍，也都是毫不含糊。正因為有天賦，又能吃苦，她才進步快。2010年9月省運會女排最後一輪，她代表周口對東道主洛陽，洛陽隊里有好幾個省一隊的，大家都認為周口肯定沒戲，比分肯定是3比0，有些裁判甚至早早地把積分表都填好了。誰知道16歲的朱婷帶領周口那幫小丫頭硬是和洛陽隊拼到了最後一局，才以微小差距敗北，讓在場的人都驚呆了。（朱婷啟蒙教練劉宏）
個人軼事
朱婷中國排球協會正式公布該賽季全國女排聯賽升降級挑戰賽賽程，2014年2月23日河南鑫苑女排首戰將客場挑戰雲南女排。此戰勝負關乎隊伍士氣，好在經過短時間休息，河南女排主力朱婷已恢復狀態。
河南女排獲得了該賽季聯賽的第11名。根據規程，資格賽第1名可優先選擇與聯賽第11名或12名進行升降級挑戰賽。資格賽第1名雲南女排選擇與河南女排進行較量，這也是兩隊連續第三個賽季在升降級挑戰賽中相遇，前兩屆河南女排均成功保級。
該賽季女排挑戰賽將採用三場兩勝制。本月23日客場挑戰雲南之後，河南女排將分別於2月27日和28日坐鎮漯河體育中心迎戰對手。兩個對於保級戰，河南女排主帥詹海根表示有信心：“我們與雲南女排是老對手了。隊伍初八恢復訓練後，戰鬥力和狀態明顯提高，尤其是核心朱婷已經完全從周期性疲勞中恢復。只要隊員正常發揮，再次戰勝雲南成功保級問題不大。”
天津體育局：確實希望引進朱婷目前還沒定論關於新全運周期天津女排有意引進國手朱婷的訊息在圈內早已不是新聞。2014年5月18日，天津市體育局相關負責人對此事作出回應，該負責人表示，天津方面確實希望引進朱婷，但相關工作比較複雜，一切都還沒有定論。
朱婷2014年5月21日，關於天津體育局欲用舉重奧運冠軍呂小軍，交換河南女排的國手朱婷的訊息一直甚囂塵上，甚至說雙方已經達成共識擇日宣布。河南方面對此回應稱，朱婷已經在河南註冊。有記者向朱婷求證此事，朱婷表示，到現在還從未有人徵求過她的意見，她對此事並不知情。
棄千萬年薪轉會土耳其：朱婷留洋不為淘金3大頂級MVP或直接對抗
2015年10月，上海東浩蘭生女排俱樂部主帥何炯在接受揚子晚報採訪時證實，上海女排曾考慮千萬年薪引進河南籍女排國手朱婷。不僅上海，天津、福建、江蘇、北京等俱樂部也都曾有意高薪引進朱婷，但最終都沒有成功。
2016年5月7日，土耳其女排聯賽豪門球隊瓦基夫銀行俱樂部正式宣布，朱婷將以超過100萬美元（約合649萬人民幣）的轉會費加盟該俱樂部。
1000萬和649萬，明擺著的差距，為何朱婷寧可遠赴海外，卻不願轉會到國內其他俱樂部呢？
瓦基夫銀行俱樂部在宣布簽下朱婷的聲明中不吝溢美之詞，稱朱婷是中國女排星光熠熠的主攻手，這位2014年女排世錦賽最佳主攻手和2015年女排世界盃最有價值球員將在伊斯坦堡開始新生活。而朱婷表示，自己很珍惜這樣的鍛鍊機會，力爭提升自身水平，為中國女排作出貢獻。
朱婷當然，朱婷去土耳其女排超級聯賽，並加盟冠軍球隊，不僅僅是為了淘金，也是為了在一個高水平的聯賽中，鍛鍊和提高自己的水平。這一點不管對於當打之年的朱婷、還是對中國女排和河南女排而言，都尤為重要。
能在20齣頭就到國外聯賽打球，朱婷堪稱中國女排第一人。以前，像孫玥等國手，即使在職業生涯後期，想要去義大利打球，排管中心也不願放行，必須從國家隊退役了，才允許出國打球。後來到了魏秋月等人，雖然可以以國手的身份出國打球，但那也是在步入職業生涯的後期。
所以，這一次排管中心能夠準許朱婷這樣的中國女排核心球員去土超聯賽，也算是開了中國排球的先河。這次排管中心之所以放行，估計也是看到了高水平的土超聯賽對朱婷的鍛鍊作用。在2000年到2008年，義大利排球聯賽曾是世界水平最高的聯賽，後來俄羅斯聯賽也一度風光過。但後來隨著義大利經濟危機和俄羅斯贊助商的撤退，義大利聯賽和俄羅斯聯賽都沒落了，土耳其聯賽則後來居上，成為世界水平最高的聯賽。
朱婷女排訓練館最近又了新變化——牆上的照片翻新，新的世界冠軍們上了排球館的冠軍牆。原先是有兩張2003年世界盃的照片掛在冠軍牆上，這次中間一張被2015年世界盃冠軍合影替換了下來，原先側面2003年世界盃的特寫照片也換成了2015年世界盃時朱婷的照片。年輕一代接過了“黃金一代”的旗幟，球隊也希望通過這樣的方式激勵她們繼續向前，在里約帶回更多榮譽。
郎平透露魏秋月正專門練體能從沒懷疑朱婷實力
在2016年世界女排大獎賽北侖站對陣美國的比賽和澳門站三場比賽中，朱婷的成功率有所下降，對此郎平表示相信她的實力。郎平說：“我們現在嘗試打得更快一點，可能對她的節奏有些影響，但我對朱婷的實力從來沒有懷疑的，但我覺得為了一些戰術的配合，她暫時做了一些調整的話也是很正常。”
朱婷摘自新浪體育和CCTV5：台北時間6月24日，2016年世界女排大獎賽香港站首輪，東道主中國女排首戰歐洲勁旅荷蘭隊。朱婷背對球網雙手高壓吊球得分，這樣的精彩得分非常罕見！
中國隊將比分追至11-13時，朱婷背墊處理球直接落在對方兩米線附近得分。央視解說田宗琦感嘆：“朱婷這個球太有創意了，可以入選今年世界女排大獎賽最佳得分TOP10，我解說這么多年還是第一次看到。”意外得到這一分後，朱婷也興奮地和隊友抱成一團。中國隊23-21領先時，田宗琦提到：“現在我們還是整體能力有所提升，以前像打巴西等強隊即使有想法，知道怎么辦，也很難做到。”隨後，中國隊25-22先下一城，大比分1-0領先。
朱婷搖手指+表情包火了！三連扣霸氣盡顯
台北時間2016年8月19日奧運會女排半決賽，中國女排3-1力挫荷蘭女排，闖入最終的決賽。主攻朱婷在比賽中拿下33分，是女排晉級的關鍵人物，而她在比賽中的一次慶祝動作也在網路上走紅。（朱婷伴隨動作說的話是comeon）
朱婷朱婷官方身高修正1.98米海外首秀世俱賽定賽程
台北時間2016年9月17日凌晨，里約奧運會MVP朱婷搭乘土耳其航空班機飛赴伊斯坦堡，在2016-2017賽季加盟土超豪門瓦基弗銀行，海外首秀是於10月18日開啟的2016年女排世俱賽。據國際排聯訊息，朱婷官方身高由1米95修正為1米98，在世俱賽揭幕戰對壘日本久光製藥。
據國際排聯官方網站，榮膺2016年裡約奧運會和2015年世界盃MVP的朱婷，出生於1994年11月29日將身披5號戰衣加盟瓦基弗銀行，身高由原來的1米95修正至1米98，扣球高度達到3米27，主帥是續約到2020年的荷蘭掌門人圭代蒂，隊友包括10號荷蘭斯洛特耶斯（奧運最佳接應）、15號美國主攻希爾（2014年世錦賽MVP）、16號塞爾維亞拉希奇（奧運第一副攻）。
