砂鍋苦瓜肉絲

砂鍋苦瓜肉絲

砂鍋苦瓜肉絲是一道菜餚,主要製作材料有苦瓜、肉絲等。

主料:

豬肉(瘦)150克,苦瓜300克

調料:

料酒25克,8克,大蔥6克,植物油15克

做法:

1. 將苦瓜剖開,去盡內瓤,用精鹽醃好,放入沸水鍋中焯一下,撈起瀝淨苦液,再洗淨切成條,待用; 2. 將豬瘦肉洗淨,放入沸水鍋燙一下,撈出瀝乾水分,切成絲;
3. 蔥切細末;
4. 將鍋置於旺火上,倒入植物油燒熱,放入蔥末煸香,再加入豬肉絲煸炒至水乾撈起放入砂鍋內,加入肉湯、精鹽、烹入料酒燒至湯滾,再加入苦瓜條煮熟即可。

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